रोजाना पपीते के पत्ते का जूस पीने से दिखेंगे ये बदलाव
पपीता तो न्यूट्रिशन से भरपूर होता ही है, इसके साथ ही इसके पत्ते भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद रहते हैं.
वायरल बुखार से लेकर डेंगू से रिकवरी तक के लिए पपीते के पत्तों का रस पिया जाने लगा है.
अगर रोज पपीते के पत्ते का रस पीते हैं तो शरीर पर क्या असर दिखेगा चलिए जानते हैं.
पपीते के पत्तों का रस पीने से इम्यूनिटी मजबूत की जा सकती है. जिससे आप बदलते मौसम की वायरल बीमारियों से बचे रह सकते हैं.
डायबिटीज में पपीते के पत्ते का रस पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद मिलती है.
पपीते के पत्ते का रस पीने से पाचन क्रिया में फायदा मिलता है और आप गैस, अपच जैसी समस्या से बचे रहते हैं.
पपीते के पत्तों का रस रोजाना पीना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसका सेवन सीमित मात्रा में ही करें, नहीं तो इससे एलर्जी की समस्या भी हो सकती है.
गर्भवती महिलाओं को पपीता की तरह ही इसके पत्तों का रस पीने से भी बचना चाहिए, नहीं तो मिसकैरेज का जोखिम बढ़ सकता है.