त्योहारों में सोने और जागने का समय बदल जाता है. इस दौरान लोग देर से सोते हैं और बिना नींद पूरी किए सुबह जल्दी उठ जाते हैं. ऐसे में वजन तेजी से बढ़ सकता है.