आखिर कोई इंसान बिना खाए-पिए कितने दिन तक रह सकता है जिंदा? यहां जानें
आम तौर पर खान-पान को लेकर "रूल ऑफ 3" को माना जाता है, जिसके अनुसार एक इंसान बिना हवा के 3 मिनट, पानी के बिना 3 दिन और बिना भोजन के 3 सप्ताह तक जीवित रह सकता है.
हालांकि, यह नियम हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग हो सकता है, क्योंकि ये उस व्यक्ति के इम्यूनिटी, रहन-सहन और वातावरण पर भी निर्भर करता है.
डॉक्टर्स का कहना है कि एक स्वस्थ व्यक्ति बिना भोजन के 8 सप्ताह तक जीवित रह सकता है, बशर्ते उसे पानी मिल रहा हो.
जब इंसान खाना छोड़ देता है, तो सबसे पहले शरीर का कार्बोहाइड्रेट खर्च होता है, उसके बाद वसा और अंत में प्रोटीन का उपयोग होता है.
अगर शरीर को प्रोटीन का इस्तेमाल करना पड़े, तो इसका मतलब है कि शरीर बहुत कमजोर हो चुका है.
हमारा शरीर लगभग 60-70% पानी से बना होता है, जो शरीर के तापमान को नियंत्रित करने और कोशिकाओं को जीवित रखने में मदद करता है.
पानी के बिना एक सप्ताह तक जीवित रहना संभव है, लेकिन अत्यधिक गर्मी में यह समय कम हो सकता है.
एक शोध के अनुसार, औसत तापमान में बिना पानी के इंसान 100 घंटे तक जीवित रह सकता है.
हालांकि, लंबे समय तक पानी न पीने से डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिससे थकान, एनर्जी की कमी और ऑर्गन्स का फेल होना हो सकता है, जो मृत्यु का कारण बन सकता है.