चीनी की मात्रा एक दिन में खाई जाने वाली कुल कैलोरी का 6 प्रतिशत से कम रखने की सलाह देता है और आप तो जानते ही हैं कि आइसक्रीम में कितनी चीनी होती है. इससे हार्ट हेल्थ को खतरा हो सकता है.