Navratri 2024: 9 दिन क्या खाएंगे? आलू के बजाए ट्राय करें ये फूड रेसिपीज
कुछ ही दिनों में नवरात्रि शुरू हो जाएगी, ऐसे में कुछ लोग नौ दिन तक केवल फलाहार भोजन करते हैं.
उन लोगों के लिए हम कुछ ऐसे डिशेज बता रहे हैं जिसे आप नवरात्रि में बनाकर खा सकते हैं.
इन डिशेज की मदद से आप अपनी मेटाबॉलिज्म मजबूत करने के साथ इम्यूनिटी भई बढ़ा सकते हैं.
साबूदाना
साबूदाना को आप कई तरह से अपने फास्टिंग के दौरान खा सकते हैं, इससे आप टिक्की, खिचड़ी जैसी टेस्टी चीजें बना सकते हैं.
कुट्टू का डोसा
व्रत के दौरान आप कुट्ट के आटे का डोसा भी बना सकते हैं. इसमें आप आलू या फिर पनीर स्टफिंग कर सकते हैं.
बनाना शेक
व्रत में ज्यादा देर तक भूख न लगे इशके लिए आप बनाना शेक पी सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप केला, दूध, शहद और गुड़ को अच्छे से ब्लेंड कर लें.
मखाने की खीर
व्रत के दौरान अगर आपको मीठा खाने की क्रेविंग होती है तो आप मखाने की खीर खा सकते हैं.
खजूर शेक
व्रत के वक्त अगर कमजोरी महसूस होने लगे तो आपको खजूर का शेक बनाकर पीना चाहिए.
बादाम का हल्वा बनाएं
बादाम का ताजा हल्वा आप व्रत के दौरान खा सकते हैं. वैसे तो इसे बनाने में घी का ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है लेकिन पूरे दिन में आप एक कटोरी हल्वा खा सकते हैं.