आपकी ये आदतें बढ़ा सकती हैं निमोनिया का खतरा
निमोनिया एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मरीज की जान भी जा सकती हैं.
निमोनिया का सबसे ज्यादा खतरा बच्चों को होता है.
आपको बता दें कि निमोनिया की बीमारी गंभीर होने पर यह फेफड़ों को बुरी तरह से डैमेज कर देती है.
जी हां, निमोनिया आपकी कुछ खराब आदतों की वजह से भी हो सकता है.
आइए जानते हैं इन खराब आदतों के बारे में.
निमोनिया होने की मुख्य वजह वायरस, बैक्टीरियल और संक्रमण हो सकती है. इसलिए अपनी सफाई का ध्यान रखें.
कुछ रिसर्च में देखा गया है कि अगर आप धूम्रपान का सेवन करते हैं, तो आपको करीब 3.75 गुना निमोनिया होने का खतरा रहता है.
अगर आप सही से खाना नहीं खाते हैं, तो इससे फेफड़ों की समस्या उत्पन्न हो सकती है. इसकी वजह से भी निमोनिया हो सकता है.
काफी मात्रा में शराब का सेवन करने वालों को भी निमोनिया का खतरा रहता है. इसलिए कोशिश करें कि ज्यादा मात्रा में शराब न पिएं.