एड़ियों के फटने का हेल्थ से क्या है कनेक्शन? जानिए एक्सपर्ट की राय
एड़ियां फटना अमूमन सामान्य ही माना जाता है और सर्दियों में तो खासतौर पर ज्यादातर लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है.
इसके लिए महंगे मॉश्चराइजर लगाने से लेकर घरेलू नुस्खों का सहारा भी लेते हैं.
इन सबके बावजूद भी अगर एड़ियों के फटने की समस्या से निजात न मिले तो इस पर ध्यान देना बहुत जरूरी हो जाता है.
हालांकि कुछ घरेलू उपायों से फटी एड़ियां सही भी हो जाती हैं, लेकिन लगातार समस्या बनी रहे तो जानिए इसके पीछे क्या संभावित वजह हो सकती हैं.
शरीर में पानी की कमी होने से त्वचा में रूखापन बढ़ने लगता है, जिससे एड़ियां फटने लगती हैं.
इसके अलावा ज्यादा देर तक ठंडे फर्श पर नंगे पांव चलना या फिर ठंडे पानी में लगातार काम करते रहने से भी फटी एड़ियों की समस्या हो सकती है.
कई बार पोषक तत्वों की कमी भी एड़ियां फटने की वजह हो सकती है, क्योंकि शरीर को सही पोषण न मिलने का असर आपकी हेल्थ के साथ ही त्वचा पर भी दिखाई देता है.
ज्यादातर लोग अपने चेहरे और हाथों की त्वचा का तो ध्यान रखते हैं, लेकिन पैरों को इग्नोर कर देते हैं.
डायबिटीज के लक्षणों में एक है स्किन में इंफेक्शन होना या फिर त्वचा का मोटा हो जाना, जिससे स्किन का टेक्सचर बदलने लगता है.