गलती से भी लौकी के साथ न खाएं ये चीजें, वरना चेहरे पर हो सकते हैं सफेद दाग
गर्मियों में ज्यादातर लोग लौकी की सब्जी खाते हैं
बता दें लौकी में कई तरह के पोषक तत्त्व पाएं जाते हैं, जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं
लेकिन आपको इसे खाते वक्त कुछ बातों का खास ध्यान रखना चाहिए
जी हां आप लौकी की सब्जी के साथ ये दो चीज न भूलकर भी न खाएं
वरना इससे शरीर पर सफेद दाग-धब्बों का शिकार हो सकते हैं
आपको कभी भी लौकी के साथ करेले नहीं खाने चाहिए, इससे स्किन संबंधित समस्या होती हैं
इसके आलावा आप लौकी के साथ चुकंदर भी न खाएं, क्योंकि खाने से भी चेहरे पर सफेद दाग-धब्बें हो सकते है.
आप साधारण तरीके से लौकी का सेवन कर सकते हैं