Holi Skin Hair Care Tips: रंग खेलने से पहले स्किन और बालों पर लगाएं ये खास चीज
दुनियाभर में 25 मार्च को होली धूम-धाम से मनाई जाएगी. इस दिन लोग रंग-गुलाल से होली खेलते हैं.
मगर आपके रंग में भंग डालने का काम करते हैं केमिकल युक्त रंग, जिनसे आपकी त्वचा और बालों को नुकसान पहुंचता है.
ब्यूटी एक्सपर्ट से जानें कि होली से पहले और बाद में ऐसा क्या करना चाहिए, जिससे आपको कोई नुकसान न पहुंचे
फूलों और खाद्य पदार्थों से बने ऑर्गेनिक और प्राकृतिक रंगों का उपयोग करें. यह न केवल त्वचा के लिए सुरक्षित हैं बल्कि पर्यावरण के अनुकूल भी होते हैं.
सबसे पहली बात, आपको होली के दिन भी स्किन केयर रूटीन को जरूर फॉलो करना चाहिए. अपनी त्वचा को साफ करें, टोनर लगाएं और अपनी त्वचा को अच्छी तरह मॉइस्चराइज़ करें.
एक्सपोज्ड एरिया पर अच्छी मात्रा में सनस्क्रीन लोशन लगाएं. ज्यादा देर तक बाहर न रहें. हर दो घंटे में सनस्क्रीन लगाएं.
अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स पर तेल लगाएं और नेल पेंट की एक मोटी परत लगाएं. यह आपके नाखूनों को कठोर रसायनों और पानी से बचाएगा.
अपने पैरों पर भी तेल लगाएं. उंगलियों के बीच में अच्छी तरह से मालिश करें. एड़ी और तलवे में इससे हल्के हाथों से मसाज करें. रंग के दाग से बचने के लिए आप सूती मोजे भी पहन सकते हैं.
अपने बालों को खुला न रखें. अपने बालों को हमेशा बांध कर रखें ताकि सिंथेटिक रंगों के दाग आपके सिर और बालों पर न लगे. सिर और बालों पर गुनगुना नारियल, जैतून या बादाम का तेल लगाएं, बालों में कंघी करें और फिर चोटी बना लें.
ध्यान रखें होली वाले दिन आपको खूब पानी पानी है जिससे आपका शरीर डिहाइड्रेशन से बच सके.
जब आप बहुत देर तक होली खेलते हैं और पानी नहीं पीते तो शरीर में समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए बीच-बीच में पानी पीते रहें.