आप भी बार-बार चटकाते हैं उंगलियां तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ये बीमारी?
उंगली चटकाना एक आम समस्या है. अधिकतर लोग बैठे-बैठे या काम करते वक्त उंगलियां चटकाते हैं, लेकिन इसके कई नुकसान हो सकते हैं.
अगर आप रोजाना उंगलियों को चटकाते हैं तो यह हड्डियों को चोट पहुंचा सकता है. इसके अलावा ऐसा करने से मस्तिष्क के दर्द की समस्या भी होने लगती है.
उंगलियां चटकाना कई बार ज्यादा हो जाता है तो इससे नसों में भी दर्द होने लगता है. कई बार जब आप उंगलियां चटकाते हैं तो सारी उंगलियां भी दर्द करने लग जाती है.
उंगलियां चटकाने से हाथ पैरों में सूजन आने की संभावना बढ़ जाती है साथ ही हड्डियों को नुकसान पहुंचता है.
कई बार लोगों में उंगलियां चटकाने पर झुनझुनी की समस्या देखी गई है. जानकारी के मुताबिक उंगलियां चटकाने से भविष्य में जोड़ों के दर्द की संभावना बनी रहती है.
यही नहीं ऐसा लगातार करने से गठिया जैसी गंभीर समस्या होने लगती है. उंगलियां चटकाते वक्त या उसके थोड़ी देर बाद आपको कमजोरी और थकान जैसा महसूस होने लगता है.
कई बार उंगली चटकाने के दौरान उंगलियां सुन्न पड़ जाती है, कड़क हो जाती है साथ उंगलियों का मूवमेंट भी नहीं हो पाता है.
यह एक खराब आदत है जिससे आसपास के लोग भी परेशान हो सकते हैं. उंगलियां चटकाने की आदत को छोड़ने के लिए आप समय-समय पर प्रयास करते रहिए.
अगर यह आपकी आदत बन गई है तो आप डॉक्टर की सलाह जरूर लें.