पीरियड्स के दौरान क्या करना चाहिए और क्या नहीं इसे लेकर कई मिथ हमारे समाज में हैं. इसके लिए धर्म और शास्त्रों का हवाला भी दिया जाता है.

आपने महिलाओं को कहते हुए सुना होगा कि पीरियड्स के समय बाल नहीं धोने चाहिए क्योंकि इससे उनके गर्भधारण की संभावना प्रभावित हो सकती है.

बहुत से घरों की महिलाएं पीरियड के वक्त बाल धोने से बचती हैं. इसके पीछे आखिर क्या है लॉजिक और इस मुद्दे को लेकर विज्ञान की क्या राय है? आइए जानते हैं.

कहा जाता है कि पीरियड्स के शुरुआती दिनों में बाल नहीं धोने चाहिए. दरअसल में ऐसा इसीलिए कहा जाता है क्योंकि इस दौरान शरीर गर्म होना चाहिए. जिससे खून का फ्लो ठीक रहे.

ऐसे में यदि महिलाएं बाल बाल धोती हैं तो शरीर का तापमान कम हो जाता है, जिससे ब्लड का फ्लो कम हो जाता है और ब्लीडिंग खत्म हो जाती है. इससे पीरियड्स का सर्किल को पूरा नहीं हो पाता है.

कुछ रिपोर्ट्स में ये भी कहा जाता है कि पीरियड्स के समय बाल धोने से महिलाएं इन्फर्टाइल हो सकती हैं.

दरअसल में पीरियड्स का सर्किल पूरा नहीं होने के चलते ब्लीडिंग रुक जाती है, जिससे खून के थक्कों की गांठ बन जाती है.

कई बार ये बाहर नहीं निकल पाती है, जिसके चलते सर्जरी करानी पड़ती है. दूसरा पेट में दर्द और इंफेक्शन की समस्या होने लगती है.

वैसे तो कोशिश करें कि पीरियड्स के दौरान बाल न धुलें. वहीं ठंडे पानी से बाल धोने से बचें, लेकिन अगर जरूरी हो तो गुनगुने पानी से बालों को धोएं.

डॉक्टर की मानें तो बालों को आगे की तरफ लटका कर धोना चाहिए. इससे बालों का झड़ना कम होता साथ ही शरीर में ब्लड फ्लो भी सही रहता है.