Why should we cut nails
Why should we cut nails: स्कूल में अक्सर शिक्षक बच्चों को समय-समय पर साफ-सफाई और व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में समझाते हैं. लेकिन हाल ही में एक शिक्षक ने बच्चों को नाखून साफ रखने और समय पर काटने का महत्व समझाने के लिए ऐसा तरीका अपनाया, जिसे देखकर बच्चे हैरान रह गए. इसका वीडियो भी सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है. वहीं सोशल मीडिया यूजर्स भी शिक्षक के इस तकनीक की तारीफ कर रहे हैं कि उन्होंने आसान तरीके से बच्चों को बेहद जरुरी बात समझायी.
दरअसल, शिक्षक ने बच्चों के लंबे और गंदे नाखूनों से नमूने लेकर उन्हें माइक्रोस्कोप के नीचे दिखाया. जब बच्चों ने माइक्रोस्कोप की स्क्रीन पर अपने नाखूनों के अंदर मौजूद सूक्ष्म दुनिया को देखा, तो वे चौंक गए. नाखूनों के भीतर धूल, मिट्टी, बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्म कण साफ दिखाई दे रहे थे. बच्चों को पहली बार एहसास हुआ कि देखने में साफ लगने वाले नाखूनों के अंदर भी कितनी गंदगी जमा हो सकती है.
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शिक्षक ने बच्चों को बताया कि लंबे नाखूनों के नीचे बैक्टीरिया, वायरस और अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीव आसानी से पनप सकते हैं. जब हम बिना हाथ धोए खाना खाते हैं या बार-बार चेहरे को छूते हैं, तो ये कीटाणु शरीर के अंदर पहुंच सकते हैं और कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकते हैं. खासकर बच्चों में पेट संक्रमण, फूड पॉइजनिंग और त्वचा संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है.
माइक्रोस्कोप में देखने के बाद छात्रों ने तुरंत अपने नाखूनों की ओर देखा और उन्हें रोजाना काटने तथा हाथों को अच्छी तरह धोने का संकल्प लिया. शिक्षक ने यह भी समझाया कि केवल नाखून काटना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि हाथों की सफाई, साबुन से नियमित हाथ धोना और व्यक्तिगत स्वच्छता की आदतें भी उतनी ही जरूरी हैं.
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, नाखूनों को छोटा और साफ रखना संक्रमण से बचाव का एक आसान और प्रभावी तरीका है. लंबे नाखूनों में गंदगी जमा होने की संभावना अधिक रहती है, जिससे कीटाणुओं का प्रसार बढ़ सकता है. यही कारण है कि बच्चों और बड़ों दोनों को नियमित रूप से नाखून काटने की सलाह दी जाती है.
भारत एक्सप्रेस
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