घंटों हेडफोन लगाकर सुनते हैं गाने? हो सकते हैं बहरेपन के शिकार, जानें कितना वॉल्यूम है सुरक्षित
Headphone Side Effects: लगातार तेज आवाज में हेडफोन पर गाने सुनने से सुनने की क्षमता को स्थायी नुकसान पहुंच सकता है. इससे टिनिटस यानी कानों में घंटी या सीटी बजने की समस्या भी हो सकती है. WHO के अनुसार, आवाज की तीव्रता के हिसाब से म्यूजिक सुनने का सुरक्षित समय तय होता है. जानिए हेडफोन इस्तेमाल करते समय किन सावधानियों का रखना चाहिए ध्यान.
रोज बाल झड़ रहे हैं या बढ़ रही है मुसीबत? जानिए कब है खतरे की घंटी और क्या हैं इसके बड़े कारण
Hair Fall Alert: रोज 50 से 100 बाल झड़ना सामान्य माना जाता है, लेकिन अगर बाल तेजी से पतले होने लगें, स्कैल्प दिखने लगे या गंजेपन के पैच बनने लगें तो यह हेयर लॉस का संकेत हो सकता है. जानिए बाल झड़ने के प्रमुख कारण, लक्षण और प्रभावी इलाज.
जानें क्या होता है सीजर अटैक? क्यों और कैसे आता है दौरा, पढ़ें लक्षण, कारण और बचाव के तरीके
Seizure Attack: सीजर अटैक यानी दौरा दिमाग की इलेक्ट्रिकल एक्टिविटी में अचानक गड़बड़ी के कारण आता है. यह जागते समय ही नहीं, बल्कि सोते वक्त भी हो सकता है. अचानक बेहोशी, हाथ-पैरों में झटके और मांसपेशियों में अकड़न इसके प्रमुख लक्षण हैं. जानिए इसके कारण, बचाव और दौरा पड़ने पर क्या करना चाहिए.
Diwali 2026 Fashion Trends: इस दिवाली ट्रेडिशनल लुक के साथ दिखेगा मॉडर्न स्टाइल का तड़का, जानें क्या है फैशन में खास
Diwali 2026 Fashion Trends: दिवाली 2026 में ट्रेडिशनल आउटफिट्स के साथ मॉडर्न फैशन का कॉम्बिनेशन देखने को मिलेगा. साड़ी, लहंगे, इंडो-वेस्टर्न ड्रेस और मिनिमल फैशन इस बार खास पसंद बन सकते हैं. खूबसूरत ज्वेलरी, ट्रेंडी फेस्टिव कलर्स और कंफर्टेबल फैब्रिक के साथ आप पूजा से लेकर दिवाली पार्टी तक अपने लुक को खास बना सकती हैं.
सिर्फ 10,000 स्टेप्स चलना काफी नहीं! फिट रहने के लिए अपनाएं ये 5 हेल्दी आदतें
Fitness Health Tips: फिट रहने के लिए रोजाना 10,000 कदम चलना ही जरूरी नहीं है. नियमित एक्सरसाइज, संतुलित खानपान, पर्याप्त नींद और दिनभर एक्टिव रहना भी सेहत के लिए अहम है. स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए अपनी क्षमता के अनुसार शारीरिक गतिविधि बढ़ाएं और लंबे समय तक लगातार बैठने से बचें.
चावल का पानी, केले के छिलके समेत इन 5 चीजों से बनाएं फ्री जैविक खाद, हरे-भरे होंगे पौधे
Kitchen Waste Gardening Tips: रसोई से निकलने वाले चावल के पानी, प्याज और केले के छिलके, नींबू के छिलके और इस्तेमाल की हुई चाय पत्ती से घर पर जैविक खाद तैयार की जा सकती है. इन घरेलू चीजों का सही तरीके से इस्तेमाल करने से मिट्टी की गुणवत्ता सुधारने और पौधों की बेहतर ग्रोथ में मदद मिल सकती है.
कम उम्र में क्यों सफेद होने लगते हैं बाल? जानें इसके कारण, बचाव और कब डॉक्टर से लें सलाह ( lifestyle)
Premature Grey Hair Causes: कम उम्र में बाल सफेद होने के पीछे आनुवंशिकता, विटामिन B12 और आयरन की कमी समेत कई कारण हो सकते हैं. जानिए क्या तनाव से बाल सफेद होते हैं, क्या इन्हें दोबारा काला किया जा सकता है और कब डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
लसोड़ा… नाम तो सुना होगा! सेहत के लिए फायदे भी जानें, थाली का स्वाद और बीमारियों की छुट्टी
Lasoda Health Benefits: लसोड़ा (Indian Cherry) न सिर्फ अचार और सब्जी के लिए मशहूर है, बल्कि जोड़ों के दर्द, कब्ज और खांसी का रामबाण इलाज भी है. जानिए इसके पोषक तत्व और घरेलू उपयोग.
कैंसर मरीजों को बड़ी राहत: सरकार ने सुप्रीम कोर्ट को बताया MRP पर 30% ट्रेड मार्जिन का प्रस्ताव
केंद्र सरकार ने सुप्रीम कोर्ट में हलफनामा दाखिल कर गैर-अनुसूचित कैंसर दवाओं पर ट्रेड मार्जिन 30% तक सीमित करने का फैसला लिया है. मरीजों को सालाना 2500 करोड़ की बचत होगी.
पैरों के तलवों में हो रही है तेज चुभन? फुट कॉर्न हो सकता है इसकी वजह, जानें राहत पाने के आसान उपाय
Foot Corn Treatment at Home: पैरों के तलवों में सख्त गांठ और चलते समय तेज दर्द फुट कॉर्न के लक्षण हो सकते हैं. सही फुटवियर, गुनगुने पानी और त्वचा की उचित देखभाल से राहत मिल सकती है. फुट कॉर्न को काटने या नुकीली चीज से हटाने की गलती न करें. डायबिटीज या ब्लड सर्कुलेशन की समस्या होने पर घरेलू उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह लें.
