गर्मियों में करें इन 7 ‘सुपरफूड’ का सेवन, इम्यूनिटी बढ़ाने और तरोताजा रखने का करते हैं काम
Summer Superfood: गर्मी का मौसम अपने साथ तेज धूप, पसीना और थकान लाता है. साथ ही गर्मी के इस सीजन में शरीर को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखना बेहद जरूरी हो जाता है. ऐसे में आप इन 'सुपरफूड' का सेवन कर बीमारियों को कोसो दूर रख सकते हैं.
क्या हल्दी और शहद का सेवन कर सकते हैं आपकी सेहत को चमत्कारी बदलाव?
Turmeric Honey Benefits: हल्दी और शहद का मिश्रण सूजन कम करता है, पाचन सुधारता है और इम्युनिटी बढ़ाता है. जानिए सेवन के तरीके और सावधानियां.
Mother’s Day 2025: मदर्स डे के मौके पर इन स्पेशल मैसेज और शायरी के साथ मां के लिए लगाएं ये स्टेटस
Mothers Day 2025 के मौके पर यहां हम आपके लिए कुछ स्पेशल मैसेज कोट्स और शायरी लाए है जिन्हें आप व्हाट्सऐप के जरिए अपनी मां को भेज सकते हैं और इस खास दिन को और भी शानदार और यादगार बना सकते हैं.
गर्मी में फ्रिज ने ठंडी हवा देना बंद कर दिया? टेक्नीशियन को बुलाने से पहले आजमाएं ये 5 आसान उपाय…बच जाएंगे पैसे
Fridge Repair Tips: गर्मियों में फ्रिज की कूलिंग बंद हो जाए तो घबराएं नहीं. जानिए 5 आसान टिप्स जिससे आप खुद घर पर ही फ्रिज की ठंडक वापस ला सकते हैं — बिना टेक्नीशियन को बुलाए...
गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है ‘सत्तू’ का सेवन, वेट लॉस से डायबिटीज तक देता हैं फायदे
गर्मियों में शरीर को ठंडक और पोषण देने वाला ‘सत्तू’ एक देसी सुपरफूड है. प्रोटीन, फाइबर और खनिजों से भरपूर सत्तू न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि सेहत को भी कई फायदे देता है.
उम्र बढ़ने के साथ आखिर क्यों बढ़ती है पेट की चर्बी? वैज्ञानिकों ने बताया इसका असली कारण
Belly Fat: अमेरिका के सिटी ऑफ होप संस्थान के वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि उम्र बढ़ने पर शरीर में नई वसा कोशिकाओं का निर्माण बढ़ जाता है, जिससे पेट की चर्बी बढ़ती है. यह खोज मोटापे को रोकने और स्वस्थ जीवन बढ़ाने के नए उपचार का रास्ता खोल सकती है.
Cancer News: कैंसर से लड़ने में मदद करता है लहसुन का एलिसिन, जानें सेहत से जुड़ें और फायदे?
Garlic: लहसुन में मौजूद एलिसिन कैंसर से लड़ने, इम्यूनिटी बढ़ाने और पाचन सुधारने में मदद करता है. यह शरीर को डिटॉक्स करता है और हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.
Skin Care tips: डार्क सर्कल हो या पिंपल्स, बड़े काम की है मुंह की लार, जानें इसके जबरदस्त फायदे
How To Remove Dark Circle: मुंह की लार में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण त्वचा समस्याओं, पाचन तंत्र और आंखों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं. जानिए लार के स्वास्थ्य लाभ और आयुर्वेदिक उपाय.
सेहत और स्वाद का राजा धनिया: आयुर्वेद की नजर से समझिए इसके फायदे, सब्जी में हरे पत्ते डालना जरूरी
स्वाद और सेहत का खजाना है धनिया. यह न केवल व्यंजनों को खुशबू और स्वाद देता है, बल्कि पाचन, मधुमेह, थायराइड जैसी कई समस्याओं में औषधीय लाभ भी पहुंचाता है.
Earth Day 2025: पूरी दुनिया में हर साल 22 अप्रैल को मनता है पृथ्वी दिवस, इस बार थीम- OUR POWER, OUR PLANET
OUR POWER OUR PLANET: पृथ्वी दिवस 2025 की थीम "हमारा सामर्थ्य, हमारा ग्रह" है, जो स्वच्छ ऊर्जा को बढ़ावा देने और पर्यावरण संरक्षण के लिए वैश्विक एकजुटता का आह्वान करती है.
