प्रेग्नेंसी किट से पहले कैसे चलता था गर्भवती होने का पता? जानकर उड़ जाएंगे होश
Fatty liver: हार्ट, किडनी की तरह लिवर भी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है. लंबी उम्र जीने के लिए जरूरी है कि आपका लिवर ठीक से काम करे वर्ना आप कई जानलेवा बीमारियों के शिकार हो सकते हैं. फैटी लिवर इनमें से सबसे कॉमन बीमारी है. वहीं लिवर सिरोसिस, हैपेटाइटिस जैसी औक भी बीमारियां हैं जो कि खतरनाक हैं. हालांकि, फैटी लिवर अपने आप में कोई बड़ी समस्या नहीं है. लेकिन क्या आप जानते है की इस बीमारी को अनदेखा करना गलत साबित हो सकता है. वैज्ञानिको के मुताबिक, अगर फैटी लिवर की समस्या बढ़ जाती है तो उससे लिवर कैंसर भी हो सकता है. अगर किसी व्यक्ति का लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है तो शरीर में मौजूद फैट और प्रोटीन से कोलेस्ट्रॉल का लेवल या खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. तो आइए जानते हैं एक्सपर्ट की राय.
एक्सपर्ट के मुताबिक, लिवर की समस्याएं सबसे ज्यादा हृदय पर असर डालती है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. लिवर फैट्स को ऊर्जा में बदलने और आवश्यक प्रोटीन का उत्पादन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो संतुलित हृदय प्रणाली को बनाए रखने के लिए जरूरी है. नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर या क्रोनिक लिवर जैसी स्थितियों के कारण लीवर खराब हो जाता है तो यह लिपिड मेटाबॉलिज्म को रोक देता है जिससे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है. लिपिड मेटाबॉलिज्म का असंतुलन एथेरोस्क्लेरोसिस को जन्म देता है, जिससे धमनियां ब्लॉक हो जाती हैं, जिससे दिल के दौरे की समस्या उत्पन्न हो जाती है.
अगर आपको डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई बीपी जैसी हेल्थ प्रॉब्लम है, जो इन्हें बैलेंस करके रखने की कोशिश करें. ध्यान रखें, फैटी लिवर आपकी इस तरह की समस्या को बढ़ा सकता है.
मोटापे के कारण फैटी लिवर हो सकता है. अगर आप फैटी लिवर से होने वाले जोखिमों यानी रिस्क को कम करना चाहते हैं, तो अपने वजन को कम करें वजन घटाने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज करें, जंक फूड से दूर रहें और हेल्दी डाइट फॉलो करें.
ये भी पढ़ें:National Film Awards में ‘थलाइवी’ को कोई अवॉर्ड नहीं, कंगना ने किया रिएक्ट
पहली बात तो आप कोई भी दवा खुद केमिस्ट की दुकान से खरीदकर न खाएं. इसके अलावा, किसी बीमारी की दवा चल रही है, तो डॉक्टर से जान लें कि उसका लिवर पर कोई प्रतिकुल प्रभाव तो नहीं पड़ेगा.
-भारत एक्सप्रेस
केंद्रीय मंत्री खट्टर ने भारत के बिजली और आवास क्षेत्रों को मजबूत करने के लिए…
शारदा सिन्हा की गायकी में एक खास बात यह है कि उन्होंने लोक संगीत को…
चुनावी अभियान से वापस लौटे मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने मंगलवार को एक उच्चस्तरीय बैठक में…
लोक गायिका शारदा सिन्हा का दिल्ली स्थित एम्स में निधन हो गया. उन्होंने 72 वर्ष…
दिल्ली हाईकोर्ट ने कई चेतावनी के बावजूद सुनवाई में बाधा डालने को लेकर एक वकील…
दिल्ली हाई कोर्ट ने सीबीआई से राजेन्द्र नगर में कोचिंग सेंटर के बेसमेंट में पानी…