क्या होता है ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर? आज जान लीजिए कितनी खतरनाक होती है ये बीमारी

Obsessive Compulsive Disorder: बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर की थी, जिसमें उन्होंने अपनी ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) के बारे में बात की. यह मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है, जो व्यक्ति को बार-बार किसी कार्य को करने के लिए मजबूर करती है. दीपिका ने बताया कि वह न सिर्फ अपने घर, बल्कि अपने दोस्तों के घरों में भी चीजों को व्यवस्थित करती हैं. उन्हें यह आदत अपनी सुरक्षा की भावना से जुड़ी हुई लगती है और हालांकि यह दूसरों के लिए चिंता का कारण बन सकती है वह खुद को इससे परेशान नहीं मानतीं.

क्या है ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर? (Obsessive Compulsive Disorder)

OCD का मतलब है किसी काम को बार-बार चेक करना या फिर किसी कार्य को कई बार दोहराना भले ही वह कार्य सही तरीके से किया गया हो. इस बीमारी से ग्रस्त लोग कभी-कभी बिना किसी कारण के भी अपने आसपास की चीजों को बार-बार सजा या साफ करते हैं. उदाहरण के लिए, दीपिका ने अपनी इंस्टाग्राम पोस्ट में दिखाया कि उनके कपड़े हैंगर पर सही तरीके से टंगे थे. यह आदत OCD से जुड़ी होती है, जिसमें व्यक्ति को चीजें सही ढंग से व्यवस्थित करने की तीव्र इच्छा होती है.

​ये हैं ओसीडी के लक्षण (Obsessive Compulsive Disorder)

OCD एक मानसिक स्वास्थ्य डिसऑर्डर्स है जो व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित करता है और उसकी दिनचर्या को कठिन बना सकता है. इस बीमारी में व्यक्ति को बार-बार कुछ कार्य करने की आदत हो जाती है, जैसे बार-बार हाथ धोना, किसी चीज को बार-बार गिनना या किसी स्थान को बार-बार चेक करना. इससे उनका जीवन काफी जटिल हो सकता है, क्योंकि वे लगातार अपने कार्यों को दोहराते रहते हैं, जिससे उनकी समय-प्रबंधन क्षमता में बाधा आती है. अगर यह आदतें अत्यधिक बढ़ जाएं, तो व्यक्ति का जीवन सामान्य रूप से चलाना मुश्किल हो सकता है और कभी-कभी यह मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है.

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ओसीडी के उपचार के लिए मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों से सहायता ली जा सकती है. इसके इलाज में काउंसलिंग, व्यवहार चिकित्सा और कभी-कभी दवाओं का उपयोग किया जाता है. अगर सही समय पर इसका इलाज किया जाए तो व्यक्ति को इससे बाहर निकलने में मदद मिल सकती है.