ट्रेंडिंग

Sleepwalking Disorder: क्या आप जानते हैं कि जिनको नींद में चलने की आदत होती है वो कितनी दूर तक जा सकते हैं?

Sleepwalking Disorder: अक्सर आपने सुना होगा कि फलां व्यक्ति को नींद में चलने की आदत है. हालांकि चिकित्सक इसे आदत नहीं बल्कि खतरनाक बीमारी मानते हैं. इसका अंदाजा इसी से लगाया जा सकता है कि हाल ही में मुंबई से एक खबर सामने आई थी, जिसमें नींद में चलने की वजह से एक 19 साल की लड़की की मौत हो गई थी. इस मामले में ये खुलासा हुआ था कि लड़की नींद में चलते-चलते इमारत की छठीं मंजिल पर पहुंच गई थी और फिर यहां से नीचे गिर कर उसकी मौत हो गई थी.

बता दें कि जिन लोगों को नींद में चलने की आदत होती है या यूं कहें कि बीमारी होती है, वो लोग सोने के कुछ घंटे बाद ही उठकर चलने लगते हैं. कुछ लोग तो सोने के बाद अचानक से उठकर बेड पर बैठ जाते हैं. कई बार जब स्लीपवॉकिंग करने के बाद इंसान की आंखें खुलती हैं तो उसे समझ ही नहीं आता कि वह कैसे सोते हुए नई जगह पहुंच गया.

ये भी पढ़ें-China Military Base: भारत के खिलाफ चीन की बड़ी साजिश! POK से सटे इलाके में करीब 13000 फीट की ऊंचाई पर बना रहा गुप्त सैन्य अड्डा; जानें कैसे हुआ खुलासा

जानें क्या है नींद में चलने की बीमारी

डॉक्टरों की मानें तो नींद में चलने की बीमारी हमेशा गंभीर समस्या की ओर इशारा नहीं करती लेकिन जब कोई इंसान हर रोज नींद में चलने लगता है तो फिर ये खतरनाक हो जाती है. तो वहीं एक्सपर्ट बताते हैं कि इंसान की नींद दो स्टेज में बंटी होती है. एक आरईएम (REM) और दूसरी एनआरईएम (NREM). नींद में चलने से लेकर सपनों से संबंधित जितनी भी नींद की समस्याएं होती हैं वह आरईएम (REM) स्टेज में ही होती हैं.

जानें नींद में चलते हुए कितनी दूर तक जा सकता है इंसान

इसको लेकर चिकित्सक कहते हैं कि नींद में इंसान कितनी दूर तक चल सकता है, ये इस बात पर डिपेंड करता है कि स्लीपवॉकिंग करने वाला इंसान कितनी देर तक नींद में है. इसका सीधा मतलब है कि अगर कोई स्लीपवॉकिंग कर रहा है तो वह तब तक करता रहेगा, जब तक कि उसकी नींद नहीं खुल जाती. हालांकि इस केस में कुछ लोगों की नींद तो कुछ ही देर में खुल जाती है लेकिन कुछ लोग दूर तक चले जाते हैं.

माना जाता है कि जो लोग नींद में चलते हैं वो 100 मीटर या 200 मीटर तक तो चले ही जाते हैं. तो वहीं कुछ लोग कई किलोमीटर तक भी चले जाते हैं, तब जाकर उनकी नींद खुलती है. इसको लेकर इस उदाहरण से बात को समझिए, कुछ साल पहले एबीसी न्यूज पर एक न्यूज प्रकाशित हुई थी जिसमें बताया गया था कि अमेरिका के कोलोराडो शहर की एक लड़की रात को सोई और सुबह जब उठी तो वह अपने घर से 9 किलोमीटर दूर थी. इस घटना की पुलिस ने जब जांच की तो पता चला यह लड़की इतनी दूर तक नींद में चल कर गई थी.

-भारत एक्सप्रेस

Archana Sharma

Recent Posts

Delhi Air Pollution: शीतलहर के बीच दिल्ली में फिर से होने लगी घुटन, AQI ‘गंभीर’ स्तर पर पहुंचा

प्रदूषण की स्थिति बिगड़ने के बाद 16 दिसंबर से राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र (एनसीआर) में ग्रेडेड…

31 mins ago

Maharashtra: पुणे में डंपर ने फुटपाथ पर सो रहे 9 लोगों को कुचला, 3 की मौके पर मौत

महाराष्ट्र के पुणे से इस वक्त की बड़ी खबर सामने आई है. पुणे में एक…

49 mins ago

अल्लू अर्जुन के घर के बाहर जमकर तोड़फोड़, फेंके गए टमाटर, पुलिस ने 8 आरोपियों को किया गिरफ्तार

प्रदर्शनकारियों ने अल्लू अर्जुन के घर के बाहर तोड़फोड़ की और अभिनेता के घर पर…

58 mins ago

Delhi: सुबह-सुबह दिल्ली-एनसीआर में हुई बूंदाबांदी, बढ़ेगी ठंड, मौसम विभाग ने दी ये जानकारी

हिमाचल प्रदेश के पहाड़ी इलाकों में ठंड काफी बढ़ गई है. मौसम विभाग ने बिलासपुर,…

1 hour ago

भारत एक्सप्रेस के चेयरमैन उपेंद्र राय ने महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस से मिलकर दी बधाई

भारत एक्सप्रेस के चेयरमैन उपेंद्र राय ने महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस से मुलाकात कर…

9 hours ago