International Yoga Day: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले पीएम मोदी ने लोगों से की ये खास अपील, Video शेयर कर अलग-अलग आसनों के बताए फायदे

International Yoga Day: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफार्म एक्स पर एक वीडियो शेयर करते हुए लोगों को योग के प्रति प्रेरित किया है. मालूम हो कि हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इसके जरिए लोगों को अपनी दिनचर्या में योग शामिल करने और फिट रहने के लिए प्रेरित किया जाता है. इसी क्रम में मंगलवार को पीएम ने वीडियो के जरिए तमाम आसन के फायदों को बताया है.

प्रधानमंत्री मोदी ने अपने एक्स हैंडल पर वीडियो की एक सीरीज पोस्ट की है, जिसमें अलग-अलग आसनों और उनके फायदों के बारे में बताया गया है. पीएम ने कहा, “योग दिवस नजदीक आ रहा है. मैं वीडियो शेयर कर रहा हूं, जिसमें कई तरह के आसन और उनके लाभ पर मार्गदर्शन दिया जाएगा. मुझे उम्मीद है कि यह आप सभी को नियमित रूप से योगाभ्यास करने के लिए प्रेरित करेगा.”

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योग शांति प्रदान करता है

पीएम ने आगे कहा है कि “योग शांति प्रदान करता है, जो हमें जीवन की चुनौतियों का सामना धैर्य के साथ करने में सक्षम बनाता है.” उन्होंने आगे कहा, “अब से दस दिनों में दुनिया 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाएगी. योग ने सांस्कृतिक और भौगोलिक सीमाओं को पार कर समग्र कल्याण की खोज में दुनिया भर में लाखों लोगों को एकजुट किया है.” बता दें कि इस साल 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा. इस बार इसकी थीम “महिला सशक्तिकरण के लिए योग” रखी गई है.

योग दिवस की शुरू हो गई तैयारी

देश में नरेंद्र मोदी की तीसरी बार सरकार बनते ही योग दिवस को लेकर तैयारी शुरू हो गई है. आयुष मंत्रालय के तहत अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान योग दिवस की तैयारी में अभी से जुट गया है. बता दें कि पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को पूरे विश्व में धूमधाम से पीएम नेरेंद्र मोदी के ही नेतृत्व में शुरू किया गया था. तभी से लगातार हर साल इसका आयोजन विशाल रूप में किया जाता है. मालूम हो कि भारत को दुनिया का सबसे बड़ा योग एक साथ कराने को लेकर दो गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड भी मिले, पहला- जिसमें 35985 लोगों ने एक साथ योग किया. दूसरा- 2015 में मनाया गया पहला विश्व का योग दिवस एक अलग थीम के साथ पेश किया गया था जो की “सद्भाव और शांति के लिए योग” था. बता दें कि 2015 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में करीब 35 से अधिक लोगों और 84 देश के नेताओं ने इस योग दिवस के कार्यक्रम में हिस्सा लिया था. यह कार्यक्रम दिल्ली के राजपथ पर किया गया था, जहां पर 21 आसन किए गए थे.

-भारत एक्सप्रेस