लाना है अपनी त्वचा में निखार? आज ही ट्राई करें ये 3 बादाम स्क्रब

Almond Face Scrub: अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत एक ड्राई फ्रूट्स से करते हैं. ड्राई फ्रूट्स खाने से लोग काफी एनर्जीटिक महसूस करते हैं, क्योंकि इससे शरीर को ऊर्जा मिलती है. सेहतमंद होने के साथ-साथ ड्राई फ्रूट्स आपकी त्वचा के लिए काफी अच्छे और फायदेमंद होते हैं. हालांकि ये त्वचा संबंधी समस्याओं को भी दूर करते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो डैमेज सेल्स को ठीक करने में मदद करते हैं. अगर आप अपनी त्वचा को नैचुरल चमक देना चाहते हैं तो ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल अपने त्वचा पर भी कर सकते हैं. आइए हम आपको बताते हैं घर पर ड्राई फ्रूट्स स्क्रब कैसे बना सकते हैं.

बादाम और ऑलिव ऑयल स्क्रब (Almond Face Scrub)

बादाम और ऑलिव ऑयल को मिलाकर इस स्क्रब को तैयार किया जा सकता हैं. बादाम स्क्रब बनाने के लिए एक बाउल में बादाम का तेल या ऑलिव ऑयल लें. इसमें 3-4 बादाम कूटकर मिला लें. अब इस सक्रब को चेहरे पर लगाएं. इसे हल्के हाथों से मलें. डेढ़ मिनट बाद चेहरा धोकर साफ कर लें. ध्यान रहे कि बादाम जितना बारीक कूटा जाए उतना अच्छा स्क्रब बनेगा और आपको यह स्क्रब आंखों से हटा कर लगाना हैं.

बादाम और मुल्तानी मिट्टी स्क्रब

बादाम विटामिन ई का अच्छा सोर्स है. बादाम में फैटी एसिड होते हैं जो स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करते हैं. बादाम और मुल्तानी मिट्टी स्क्रब बनाने के लिए एक बाउल में आपको करीब 2 चम्मच मुलतानी मिट्टी लेनी है. अब पिसा हुआ बादाम करीब 1 बड़ा चम्मच लेना है. स्क्रब के हिसाब से गुलाब जल और कुछ बूंद बादाम का तेल लेना है. अब सबको अच्छे से मिला लें. अब चेहरे पर स्क्रब लगाकर हल्के हाथों से मलें. अब इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगे रहने दें. फिर पानी से धो लें. इससे चेहरे पर ग्लो आ जाएगा.

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दूध और बादाम स्क्रब (Almond Face Scrub)

दूध और बादाम स्क्रब बनाने के लिए आपको सबसे पहले एक मुट्टी बादाम रात भर के लिए भिगोकर रखना है. अगली सुबह में एक बाउल में थोड़ा सा दूध और पीसे हुए बादाम लेने हैं. अब इसे अच्छी तरह से मिक्स कर लें. अब इसे अपने चेहरे के साथ-साथ गर्दन पर लगाएं. अब सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से मसाज करे. करीबन 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें. फिर पानी की मदद से स्किन को साफ कर लें.