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Egg Yolk

Egg yolk: हम सभी को पता है अंडे प्रोटीन और कुछ अन्य पौष्टिक तत्वों के बहुत अच्छे स्रोत होते हैं. अंडे के पीले वाले हिस्से में कोलेस्ट्रॉल लेवल ज्यादा होता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं.