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Most Expensive Fruits In The World: आज हम आपको दुनिया के सबसे महंगे फलों के बारे में जानकारी देंगे, जिनकी कीमत जानकर आप हैरान हो जाएंगे...

Benefits Of Papaya: पपीता का सेवन करने से कई तरह के रोगों से छुटकारा मिलता है. आइए आज हम आपको बताते हैं पपीता खाने के फायदे...

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High cholesterol सेहतमंद रहने के लिए कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. हालांकि शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल पाए जाते हैं पहला गुड कोलेस्ट्रॉल और दूसरा बैड कोलेस्ट्रॉल. गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है. तो आइए जानते हैं कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य रखने के लिए किन चीजों का सेवन करें.