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healthy lifestyle tips

Mediterranean Beauty Trend: Mediterranean Beauty Trend के तहत लोग केमिकल प्रोडक्ट्स और महंगे ट्रीटमेंट की जगह नेचुरल स्किनकेयर, हेल्दी डाइट और स्लो ब्यूटी रूटीन अपना रहे हैं. प्लांट बेस्ड प्रोडक्ट्स, डिजिटल डिटॉक्स और Mediterranean डाइट युवाओं के बीच ग्लोइंग स्किन और बेहतर हेल्थ के लिए तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं.

Anurag Kashyap Weight Loss Journey: फिल्ममेकर अनुराग कश्यप ने खुलासा किया कि हार्ट अटैक, अस्थमा और स्टेरॉयड के कारण उनकी सेहत बुरी तरह प्रभावित हुई थी. 11 दिन की लिक्विड डाइट, योग, प्राणायाम और लाइफस्टाइल में बदलाव की मदद से उन्होंने 27 किलो वजन कम किया.

Dark Circles Home Remedies: अगर आंखों के नीचे काले घेरे आपकी खूबसूरती कम कर रहे हैं, तो कुछ आसान घरेलू उपाय और सही लाइफस्टाइल अपनाकर इन्हें कम किया जा सकता है. पर्याप्त नींद, हेल्दी डाइट, आंखों की नियमित देखभाल और स्क्रीन टाइम कम करने से आंखों की सेहत बेहतर रखने में मदद मिल सकती है.

प्रीडायबिटीज और डायबिटीज शरीर को कमजोर कर अनेक रोगों को जन्म देती है. समय रहते पहचान और जीवनशैली में बदलाव से इससे बचा जा सकता है. जानिए कारण, लक्षण और घरेलू उपाय.

महान आयुर्वेदिक प्रणेता महर्षि सुश्रुत ने विश्व प्रसिद्ध ग्रंथ ‘सुश्रुतसंहिता’ में इसकी चर्चा शिशु रोगों के संदर्भ में की. उन्होंने लिखा कि इसके फूल से निकलने वाला अमृत तुल्य रस मधुपालन के लिए उपयोगी है.

Tips For Life Changing: आप जानते हैं कुछ ऐसी आदतें हैं जो आपके जीवन को बदलने में मदद कर सकती हैं? हम आपको बताते हैं इन आदतों के बारे में...

Tips for Waking Up Early: जैसे-जैसे ठंड बढ़ती जाती है, हमारी नींद और गहरी हो जाती है. आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं, जिससे सुबह जागना में आपको कभी दिक्कत नहीं होगी.