छोटी भूल और शरीर का फिल्टर हो जाएगा जाम! जानें किडनी को हेल्दी रखने के 5 गोल्डन रूल्स
वर्ल्ड किडनी डे पर विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि भारत में 13.8 करोड़ लोग किडनी की बीमारी से पीड़ित हैं. पेनकिलर्स और खराब लाइफस्टाइल इसे 'साइलेंट किलर' बना रही है.
किडनी के मरीजों को करनी चाहिए ये एक्सरसाइज, बीमारी में मिलगा काफी आराम, रिसर्च में हुआ खुलासा
अक्सर देखने को मिलता है कि किडनी के मरीजों में लक्षण काफी देर से दिखने शुरू होते हैं. जिसका नतीजा, किडनी फेल होने का खतरा बढ़ता है. वैज्ञानिकों का कहना है, सामान्य लोगों के मुकाबले किडनी के मरीजों में हार्ट डिजीज होने का खतरा 20 गुना ज्यादा होता है.
