जानें गर्भवती महिलाओं के लिए क्यों जरूरी है ‘सतरंगी थाली’?
Meal Plate of Pregnant Women: हेल्थ एक्सपर्ट आम लोगों के साथ ही गर्भवती महिलाओं को भी अपने भोजन की थाली में सभी रंग यानी पोषक तत्वों को शामिल करने की सलाह देते हैं, जिसे आमतौर पर 'सतरंगी थाली' भी कहा जाता है.
ताड़ासन से वृक्षासन तक, गर्भवती महिलाओं के लिए पहली तिमाही में योगासन, जानें क्या कहता है आयुष मंत्रालय
Yoga Poses for Pregnant Women: एक्सपर्ट्स ने गर्भवती महिलाओं के लिए पहली तिमाही में किए जाने वाले योगासनों के बारे में विशेष जानकारी दी है.
दिल्ली-NCR का प्रदूषण गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए बड़ा खतरा, डॉक्टरों ने दी चेतावनी
Delhi pollution: दिल्ली और आसपास के इलाकों में बढ़ते प्रदूषण से गर्भवती महिलाओं और शिशुओं की सेहत पर गंभीर असर पड़ रहा है. डॉक्टरों का कहना है कि जहरीली हवा खून में थक्के बनने का खतरा बढ़ा रही है, जिससे बच्चे की ग्रोथ प्रभावित हो सकती है.
सर्दियों के मौसम में गर्भवती महिलाओं को सतर्क रहने की जरूरत
winter care for pregnant women: सर्दी में प्रेग्नेंसी के दौरान विटामिन डी की कमी हो सकती है. इस कारण कई तरह की हेल्थ समस्याएं होने की संभावना है.
Portugal: क्या सच में कोई पहाड़ पैदा कर सकता है बच्चे! जानें क्या कहते हैं दावे, वैज्ञानिक भी हैरान, इस उपाय को करने से महिलाएं हो जाती हैं प्रेग्नेंट
उत्तरी पुर्तगाल में पेड्रास पैरिडीरास नाम का एक रहस्यमयी पहाड़ है, जिसे 'बर्थिंग स्टोन्स' और मदर रॉक के नाम से भी लोग जानते हैं.
Surya Grahan 2023: सूर्यग्रहण के दिन गर्भवती महिलाओं को रखना होगा इन बातों का खास ख्याल, शिशु पर हो सकता है असर
Surya Grahan 2023: ग्रहण काल में कई तरह की चीजें निषेध मानी जाती है. इनमें गर्भवती महिलाओं को लेकर भी कई सारी सावधानियां बरतने की बात कही गई है.
