अगर आप भी खाते हैं पनीर तो हो जाएं सावधान, वरना इन 5 बीमारियों को दे रहे हैं बढ़ावा
पनीर को प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है, लेकिन कुछ बीमारियों में इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल, किडनी रोग, हाई बीपी और लैक्टोज इनटॉलरेंस से पीड़ित लोगों को पनीर सीमित मात्रा में खाने की सलाह दी जाती है.
सिर्फ फल ही नहीं, दातून भी है कमाल! ब्लड शुगर को कैसे कंट्रोल करता है जामुन?
Health benefits of Jamun: गर्मियों का खट्टा-मीठा 'जामुन' सिर्फ एक फल नहीं, बल्कि बीमारियों का सबसे बड़ा दुश्मन है. आखिर आयुर्वेद और बिहार सरकार ने इसे डायबिटीज का 'शत्रु' और गर्भवती महिलाओं के लिए 'वरदान' क्यों बताया है? जानिए इस काले फल के चमत्कारी फायदे.
श्रीकृष्ण का अति प्रिय ‘कदम’ है गुणों में बेमिसाल, जानें पाचन से लेकर शुगर तक चमत्कारी फायदे
Kadam tree benefits: भगवान श्रीकृष्ण को प्रिय 'कदम' का पेड़ सिर्फ अपनी सुंदरता और महक के लिए ही नहीं, बल्कि कई गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए भी जाना जाता है. जानिए इसके फल, फूल और छाल में ऐसा क्या छिपा है जो इसे आयुर्वेद का संजीवनी बनाता है?
स्वाद और सेहत का अनोखा संगम ‘शहतूत’, फल ही नहीं पत्तियां भी हैं पोषक तत्वों का खजाना; जानें फायदे
Shahtoot Ke Fayde: गर्मियों में मिलने वाला शहतूत सिर्फ एक स्वादिष्ट फल नहीं है, बल्कि इसके पत्तों में भी छिपी है कई बीमारियों की अचूक दवा. जानिए कैसे यह साधारण सा पेड़ आपकी सेहत और पर्यावरण दोनों के लिए एक चमत्कार साबित हो सकता है.
बीयर पीने वाले लोगों के पास ज्यादा क्यों आते हैं मच्छर? वैज्ञानिकों ने बताई यह वजह
Scientific Research On Mosquito: क्या आप जानते हैं कि बीयर पीने वालों को क्यों मच्छर ज्यादा काटते हैं? वैज्ञानिकों ने खुलासा किया है कि शरीर की गंध और सांसों से निकलने वाली गैस मच्छरों को दावत देती है.
औषधीय गुणों से भरपूर प्रकृति का तोहफा ‘महुआ’, फूल-फल से लेकर बीज तक फायदेमंद
Benefits of Mahua flower: आज हम आपको महुआ के बारे में बताएंगे. जिसके फल-फूल से लेकर बीज तक सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. आयुर्वेद में महुआ को प्रकृति का अनमोल उपहार माना जाता है.
पाकिस्तान में एचआईवी का खौफ: 20 हजार मरीजों का पता नहीं, अस्पतालों की लापरवाही से मासूम हो रहे शिकार
Healthcare System Failure Pakistan: पाकिस्तान में स्वास्थ्य तंत्र की विफलता और असुरक्षित चिकित्सा पद्धतियों के कारण पिछले 15 वर्षों में एचआईवी संक्रमण में 200% की भारी वृद्धि हुई है. इलाज शुरू करने के बाद 20,000 से अधिक मरीजों के लापता होने और बच्चों के बड़ी संख्या में संक्रमित होने से यह संकट एक भयावह मोड़ ले चुका है.
WHO ने दी बड़ी चेतावनी: लग्जरी क्रूज शिप पर हंतावायरस से संक्रमित 3 विदेशी यात्रियों की दर्दनाक मौत
Hantavirus outbreak 2026: 4 मई को वेस्ट अफ्रीका के तट से एक बेहद गंभीर मामला सामने आया है. जहां एक लग्ज़री क्रूज़ शिप पर हंता वायरस के 7 मामले सामने आये है. जिसमें तीन मौते, एक मरीज़ की हालत गंभीर और तीन अन्य में हल्के लक्षण देखने को मिले. शिप में कई विदेशी यात्री मौजूद थे.
Bhramari Pranayama: स्ट्रेस और बेचैनी से मिलेगी तत्काल राहत, रोज सिर्फ 5 मिनट करें यह खास योग
Bhramari Pranayama Wellness Tips: मानसिक तनाव और बेचैनी को दूर करने के लिए आयुष मंत्रालय ने भ्रामरी प्राणायाम को सबसे असरदार बताया है. जानें इसे करने का सही तरीका और इसके फायदे.
100 मिलियन पानी में! पाकिस्तान में पोलियो का कहर जारी, हर प्रांत में बेकाबू हुआ वायरस
Pakistan polio cases 2026: पाकिस्तान में पोलियो के बढ़ते मामलों ने चिंता बढ़ा दी है, जबकि इसे खत्म करने के लिए 100 मिलियन डॉलर से अधिक की अंतरराष्ट्रीय मदद दी जा चुकी है.
