Bathua : सर्दी में बतुआ खाने के फायदे: सेहत को देता है खास संबल
Bathua भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम, विटामिन A, C, पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता है. सर्दी में इसे “नेचुरल टॉनिक” माना जाता है।
Bathua भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम, विटामिन A, C, पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता है. सर्दी में इसे “नेचुरल टॉनिक” माना जाता है।
