व्रत में खाया जाने वाला यह आटा कोलेस्ट्रॉल से लेकर ब्लड शूगर तक को करता है कंट्रोल, जानें इसके अन्य फायदे
डायबिटीज मरिजों के लिए कट्टू का आटा बेहद फायदेमंद होता है. यह ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करता है. इसमें प्रोटीन, फाइबर और फ्लेवोनॉयड्स जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है.
