नीम का जूस पीने से पहले हो जाएं सावधान: सेहत का खजाना समझकर रोज पीना पड़ सकता है भारी, जानिए सही मात्रा, सही तरीका और इसके छुपे हुए नुकसान!
Ayurvedic view on neem juice: नीम को आयुर्वेद में एक शक्तिशाली औषधि माना जाता है, लेकिन हर प्राकृतिक चीज हर किसी के लिए सेफ हो यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है. आजकल लोग सेहत को स्वस्थ रखने के लिए नीम का जूस पीना शुरू कर दिए हैं, बिना यह जाने कि इसके फायदे और नुक्सान क्या है? इसे पीना शुरू करने से पहले हमें बहुत सी चाजों का पता होना चाहिए.
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए दवा नहीं, किचन के ये नुस्खे हैं काफी, बच्चों और बुजुर्गों के लिए फायदेमंद
मौसम बदलते ही खांसी, जुकाम और बुखार जैसी परेशानियां बढ़ जाती हैं. ऐसे में आपकी किचन की चीजें जैसे अदरक, हल्दी, लहसुन, आंवला और गिलोय प्राकृतिक एंटीबायोटिक की तरह काम करती हैं.
अपनी सेहत से है प्यार, तो आयुर्वेद में बताए इन नुस्खों से रखें गले का ख्याल
आयुर्वेद में गले को शरीर का महत्वपूर्ण अंग माना गया है, जो भोजन, पानी, वाणी और श्वास से जुड़ा है. पित्त और कफ दोषों के असंतुलन से गले में खराश, जलन और सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
