चिलचिलाती गर्मी में रहेंगे तरोताजा, पिएं ये 3 जूस, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी, मिलेगी भरपूर ऊर्जा
गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए तरबूज, नारियल पानी और खीरे का जूस पीना फायदेमंद है. ये जूस शरीर को हाइड्रेटेड रखते हैं, ऊर्जा देते हैं और ताजगी बनाए रखते हैं.
50 डिग्री के करीब पारा… गर्मी में लगातार चल रहे AC से आग का खतरा, एक्सपर्ट के बताएं इन तरीकों को करें फॉलो
भारत में इन दिनों भीषण गर्मी पड़ रही हैं. कई राज्यों में तापमान 49 डिग्री के पार जा चुका है, जिसकी वजह से आग लगने की घटनाएं तेजी से बढ़ रही हैं. जानिए इससे बचाव को लेकर एक्सपर्ट्स ने क्या टिप्स दिए हैं.
Confirm Ticket: इस सीजन गर्मियों में नहीं होगी सीट की परेशानी, रेलवे ने उठाया ये कदम
Confirmed Train Ticket: हर साल गर्मी के मौसम में रेलवे पर यात्रियों का बोझ कई गुना बढ़ जाता है. नतीजा यह होता है कि ट्रेनों में क्षमता से अधिक यात्री सवार होते हैं.
