Pregnancy Problems: प्रेगनेंसी हर महिला की ज़िंदगी का सबसे खूबसूरत अहम् हिस्सा होता है, लेकिन प्रेगनेंसी के वक्त हमे कही सारी चीजों का सामना करना पड़ता है और उसी दौरान हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव आते है. प्रेगनेंसी के समय त्वचा चमकनेवाली जितनी भी बातें आपको बतायी जाती हैं, उनमें कोई सच्चाई नहीं होती. जबकि प्रेगनेंसी में आपकी स्किन में बहुत बड़ा अंतर आता है. अपने जिन्दगी के इस स्पेशल मोमेंट में उन्हें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है, जिनमें पिंपल्स और एक्ने भी शामिल है. जिनके दाग-धब्बें सालों तक नहीं जाते हैं. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसके बारे में प्रेग्नेंट महिलाओं को जरूर जानना चाहिए. तो आइए जानते हैं.. कुछ चुनिंदा घरेलू चीजों के बारे में जिनकी मदद से इनसे छुटकारा पाया जा सकता है.
सेब के सिरका
प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाले पिंपल्स से बचने के लिए एप्पल साइडर विनेगर(सेब के सिरके ) का इस्तेमाल कर सकते है. सेब के सिरके में एसेटिक, सिट्रिक और एमिनो एसिड पाए जाते हैं. इन गुणों की वजह से ये स्किन के लिए फायदेमंद होता है. इसका इस्तेमाल चेहरे पर करने से स्किन की कई समस्याओं से बचा जा सकता है. इसके साथ ही चेहरे पर होने वाले पिंपल्स के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए आप एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल स्किन टोनर की तरह कर सकते हैं.
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा एक एल्कालाइन केमिकल कंपाउंड है, जिसका पीएच लेवल 9 होता है. वहीं त्वचा का पीएच लेवल 4.5 से 5.5 के बीच होता है. अगर आपके त्वचा पर टैनिंग की समस्या है, तो बेकिंग सोडा मददगार साबित हो सकता है. इसका इस्तेमाल अगर चेहरे पर करते हैं तो इससे त्वचा में निखार, रंग गोरा होता है और इसके साथ ही एक्ने की प्रॉब्लम से बचाव मिलता है. प्रेग्नेंसी के दौरान प्रेग्नेंसी के दौरान इसका इस्तेमाल करके इस समस्या से बचा जा सकता है इसके लिए एक बाउल में एक चम्मच बेकिंग सोडा लें, इसमें शहद मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद साफ पानी से धूल लें.
शहद से ब्लैकहेड्स से छुटकारा
प्रेग्नेंसी में शहद का इस्तेमाल पिंपल्स और एक्ने की प्रॉब्लम से बचने के लिए कर सकते हैं. शहद स्किन पोर्स की गंदगी, तेल और अशुद्धियों को बाहर निकालता है और स्किन को एक्सफोलिएट करता है. एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर शहद एक्ने और ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा दिलाता है.
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