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Bhramari pranayama benefits — तनाव दूर करने का आसान तरीका भ्रामरी प्राणायाम, माइग्रेन से दिलाएगा राहत
अगर आप अपने दिमाग और शरीर को एक संतुलन में लाना चाहते हैं, तो प्राणायाम सबसे असरदार तरीका माना जाता है. खासतौर पर भ्रामरी प्राणायाम बहुत फायदेमंद होता है. भ्रामरी प्राणायाम का नाम भ्रामर शब्द से आया है, जिसका मतलब होता है भ्रमर यानि भंवरा.
India vs England Test Series: जो 93 सालों में न हुआ था, वो लीड्स में हो गया
India vs England test series : भारत-इंग्लैंड के बीच खेली जा रही पांच मैचों की टेस्ट सीरीज के पहले मुकाबले में गिल एंड कंपनी ने इतिहास रच दिया है. लीड्स में खेले जा रहे मैच के चौथे दिन भारत के दो बल्लेबाजों ने शतकीय पारी खेली. यह मुकाबले में भारतीयों बल्लेबाजों का पांचवां शतक था.
कांग्रेस नेता ने औरंगजेब को बताया ‘पवित्र व्यक्ति’, अबू आजमी बोले- ‘संविधान में कर दो बदलाव, मुस्लिमों का बोलना मना है’
समाजवादी पार्टी के प्रदेश अध्यक्ष और विधायक अबू आजमी ने कहा कि संविधान में एक बदलाव किया जाए और उसमें कहा जाए कि किसी भी मुस्लिम को जायज बात बोलना मना है.
जमाअत-ए-इस्लामी हिंद के केंद्रीय सलाहकार परिषद की बैठक में पारित प्रस्ताव, ईरान के खिलाफ अमेरिका-इजरायल कार्रवाई की निंदा की
जमाअत-ए-इस्लामी हिंद के केंद्रीय सलाहकार परिषद की बैठक 22 जून, 2025 को अमीर जमाअत सैयद सआदतुल्लाह हुसैनी की अध्यक्षता में शुरू हुई. सत्र के पहले दिन केंद्रीय सलाहकार परिषद ने निम्नलिखित प्रस्ताव पारित किए.
Olympic Day 2025- पर बीसीसीआई और जय शाह का संदेश, ‘लेट्स मूव प्लस 1’ अभियान को बढ़ावा
आईसीसी अध्यक्ष जय शाह और भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने 'लेट्स मूव +1' अभियान को बढ़ावा दिया है.
देवताओं के गुरु से अपने लिए ज्ञान, संतान और धन-धान्य चाहिए तो इन मंदिरों में जाकर करें दर्शन, पूरी होगी हर मनोकामना
वैदिक ज्योतिष के अनुसार गुरु ग्रह को धनु और मीन राशि का स्वामी कहा जाता है. वहीं मकर इसकी नीच राशि है
UP News: वाराणसी में स्किल इंडिया केंद्र से रोजगारपरक कौशल सीखेंगे युवा- केंद्रीय मंत्री जयंत चौधरी
उत्तर प्रदेश के वाराणसी दौरे पर आए केंद्रीय कौशल विकास एवं उद्यमिता मंत्री जयंत चौधरी ने सोमवार को कहा कि वाराणसी का आकर्षण वैश्विक है और यहां स्किल इंडिया इंटरनेशनल सेंटर (एसआईआईसी) की स्थापना एक महत्वाकांक्षी कदम है जिससे स्थानीय युवाओं को रोजगारोन्मुख कौशल सीखने में मदद मिलेगी.
लोकसभा चुनाव 2024 में पार्टियों ने 3,300 करोड़ से अधिक हुआ खर्च, BJP रही सबसे आगे
2024 के लोकसभा और साथ में हुए विधानसभा चुनावों में सबसे ज्यादा पैसा खर्च बीजेपी ने किया. पार्टी ने लगभग 1,494 करोड़ खर्च किए, जो कुल चुनावी खर्च का 44.56% है. वहीं इस क्रम में दूसरे नंबर पर कांग्रेस पार्टी का नाम है. कांग्रेस ने 620 करोड़ खर्च किए. जो कुल खर्च का 18.5% है.
हवाई खतरों से निपटने के लिए भारत-फ्रांस की सेनाएं कर रही हैं ड्रोन-रोधी प्रशिक्षण
भारत और फ्रांस की सेनाओं के बीच संयुक्त सैन्य युद्धाभ्यास ‘शक्ति’ इस समय फ्रांस के कैंप लारजैक, ला कावेलरी में पूरी गति से जारी है. भारत व फ्रांस यहां अपने अत्याधुनिक हथियारों से कॉम्बैट व गोलाबारी का अभ्यास कर रहे हैं.
सरकार के नोटिस के बावजूद ओला, उबर, रैपिडो, अभी भी ‘एडवांस टिपिंग’ का दे रहे हैं ऑप्शन
मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, कई यूजर्स ने शिकायत की है कि उन्हें या तो उकसाया गया या बिना स्पष्ट सहमति के टिप देने के लिए बाध्य किया गया.
