निहारिका गुप्ता
भारत एक्सप्रेस
अगर आपका हीमोग्लोबिन भी कम है, तो आयरन से भरपूर 6 ड्रिंक जरूर करें ट्राई
Increase Hemoglobin: आप सभी को पता होगा कि लाल रक्त कोशिकाएं (Red blood cells) पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं. हीमोग्लोबिन की कमी होने पर हम कुछ आयरन से भरपूर ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं.
Covid-19 Updates: कोरोना के नए सब वैरिएंट से रहें सावधान, तेजी से बढ़ते खतरे को देखते हुए अलर्ट जारी
Covid-19 Updates: कोरोना के नए सब वैरिएंट का संक्रमण तेजी से फैलने लगा है. देश में बीते 24 घंटे में कोविड के 702 नए केस सामने आए हैं और कोरोना के JN.1 वेरिएंट के मामलों सामने आए हैं.
Bigg Boss 17: ‘वकील’ बनकर विक्की जैन ने उड़ाई मुनव्वर की इज्जत की धज्जियां, लगाया झूठ बोलने का आरोप
Bigg Boss 17: 'बिग बॉस 17' में जब से आयशा खान की वाइल्ड कार्ड एंट्री हुई है, उस दिन से हर रोज घर में कोई न कोई बवाल देखने को मिल रहा है.
Winter Eye Care Tips: अगर सर्दियों में आंखों में होती है जलन? तो इन 5 तरीकों से करें बचाव
Winter Eye Care Tips: डॉक्टरों के अनुसार सर्दियों में आंखों की अतिरिक्त देखभाल करनी जरूरी होता है, आंखों को सर्द हवाओं से बचाना जरूरी होता है.
Dunki VS Salaar: बॉक्स ऑफिस पर ‘सालार’ और ‘डंकी’ की जोरदार आंधी, जानें कितना रहा कलेक्शन
Dunki Box Office Collection: शाहरुख खान की फिल्म ‘डंकी’ और प्रभास की सालार में जोरदार टक्कर देखने को मिल रही है. चलिए यहां जानते हैं ‘डंकी’ और 'सालार' ने कितने करोड़ का कलेक्शन किया है?
सर्दियों में सुबह आपकी भी नहीं खुलती नींद? अपनाएं ये 4 टिप्स, खुद दिखेगा असर!
Tips for Waking Up Early: जैसे-जैसे ठंड बढ़ती जाती है, हमारी नींद और गहरी हो जाती है. आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं, जिससे सुबह जागना में आपको कभी दिक्कत नहीं होगी.
सर्दियों में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, बचाव करने के लिए इन चीजों का रखें ध्यान
Heart Attack In Winters: ठंड के मौसम में विशेषकर ऐसे लोगों को सावधानी बरतने की जरूरत होती है, जिन्हें हाई बीपी, डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल या दिल से जुड़ी हुई कोई बीमारी होती है.
Salaar Box Office Collection: बॉक्स ऑफिस पर ‘सालार’ हर दिन कर रही बंपर कमाई, 7वें दिन रिकॉर्ड तोड़ कलेक्शन
Salaar Box Office Collection: प्रभास की 'सालार' रिलीज होने के बाद से बॉक्स ऑफिस पर हर दिन बवाल मचा रही हैं. इस फिल्म को रिलीज के पहले दिन से ही दर्शकों का जबरदस्त रिस्पॉन्स मिला है.
Dunki Box Office Collection: बॉक्स ऑफिस पर शाहरुख की फिल्म ‘डंकी’ का स्ट्रगल जारी, जानें कलेक्शन
Dunki Box Office Collection: शाहरुख खान की इस साल रिलीज हुई तीसरी बड़ी फिल्म ‘डंकी’ बॉक्स ऑफिस पर काफी स्ट्रगल कर रही है. चलिए यहां जानते हैं ‘डंकी’ ने रिलीज के 7वें दिन कितने करोड़ का कलेक्शन किया है.
सर्दियों में ये 3 तरह के जूस पीना सेहत के लिए फायदेमंद, जरूर डाइट में करें शामिल
Winter Drinks: दिसंबर-जनवरी के महीने में सबसे ज्यादा ठंड हो जाती है. आज हम आपके लिए ऐसे जूस लेकर आए हैं जो हड्डियों की मजबूती के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं.
