निहारिका गुप्ता
भारत एक्सप्रेस
Shilpa Shetty ने हीरों से जड़ा जोड़ा पहन राज कुंद्रा संग लिए थे सात फेरे, देखें एक्ट्रेस का वेडिंग एल्बम
Shilpa Shetty-Raj Kundra Anniversary: बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी और राज कुंद्रा की जोड़ी अक्सर सोशल मीडिया पर छाई रहती है. आज दोनों अपनी शादी की 14वीं सालगिरह सेलिब्रेट कर रहे हैं.
वर्कआउट के बाद अगर थक जाती है बॉडी, तो रूटीन में जरूर शामिल करें ये हेल्दी स्नैक्स
Healthy Snacks In Workout: वर्कआउट के दौरान शरीर लगभग पूरी एनर्जी का इस्तेमाल कर लेता है. इसलिए फिर से फ्यूल करने के लिए जितना जल्दी हो सके, वर्कआउट के बाद कुछ खा लेना चाहिए.
Bigg Boss 17: कौन हुआ बिग बॉस के घर से बाहर? फूट-फूटकर रोए सारे कंटेस्टेंट
Bigg Boss 17: बिग बॉस के घर में हर दिन नया ट्विस्ट एंड टर्न देखने को मिल रहा है. इस वीक अचानक शो से एक एविक्शन हुआ, जिससे घर में मौजूद हर सदस्य हैरान रह गए.
अपनी पार्टी में सेलेब्स को खुद के डिजाइन किए कपड़े पहनाते हैं मनीष मल्होत्रा?
Farah Khan: बॉलीवुड इंडस्ट्री के फेमस फैशन डिजाइनर मनीष मल्होत्रा इस समय सुर्ख़ियों में है. हाल ही में फराह खान ने अब मनीष मल्होत्रा की इसी दिवाली पार्टी और सेलेब्स के कपड़ों को लेकर एक खुलासा किया है.
Rich Protein Food Recipe: 10 मिनट में बनाएं प्रोटीन से भरपूर ये भेल, परफेक्ट फिगर भी पाएं, देखें रेसिपी
High Protein Food: प्रोटीन एक माइक्रोन्यूट्रिएंट है जो हमारे शरीर को सुचारू रुप से चलाने में मदद करता है. आज हम आपके लिए स्वादिष्ट और हेल्दी भेल हाई प्रोटीन डिश लेकर आए हैं, जिसे आप मिनटों में तैयार कर सकते हैं.
Tiger 3: सलमान ख़ान की ‘टाइगर 3’ 9वें दिन भी नहीं कर पाई कमाल! जानें कितना रहा कलेक्शन
Tiger 3 Box Office Collection: सलमान खान, कैटरीना कैफ और इमरान हाशमी की फिल्म टाइगर 3 बॉक्स ऑफिस पर जबरदस्त धमाल मचा रही है. फिल्म ने पहले दिन 44.50 करोड़ रुपये के साथ ओपनिंग की थी.
Weight Loss Tips: शादी में बचे हैं कुछ ही हफ्ते? तो इन फिटनेस टिप्स को करें फॉलो
Weight Loss Tips: आज हम आपके लिए कुछ ऐसे फिटनेस रूटीन टिप्स लेकर आए हैं जो 3 हफ्तों में आपका वजन कम करने में मददगार साबित हो सकता है.
Bigg Boss 17: सुशांत के अंतिम संस्कार में क्यों नहीं गईं थी Ankita Lokhande? बोलीं- उस वक्त…
Bigg Boss 17: रियलिटी शो बिग बॉस 17 में लगातार बड़े ट्विस्ट देखने को मिल रहे हैं. जहां बीते हफ्ते कोई भी एलिमिनेटेड कंटेस्टेंट्स बेघर नहीं हुए, वहीं अब शो में एक मिड वीक एविक्शन होने वाला है.
Vegan Diet: दुनिया भर के स्टार्स फॉलो करते हैं वीगन डाइट, जानें क्यों हैं ये सबसे बेहतर?
Vegan Diet Benefits: स्टडी ने ये बाताया है कि वीगन डाइट फॉलो करने से हाई बल्ड शुगर, किडनी से जुड़ी बीमारियां, डायबिटीज के जुड़ी परेशानियां, हार्ट डिजीज का खतरा कम होता है.
क्या वजन घटाने के लिए आप तो नहीं ले रहे हैं सप्लीमेंट्स? शरीर में हो सकता है ये नुकसान
Diet Supplements: सप्लीमेंट्स का प्रयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है, क्योंकि डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत स्थिति के अनुसार आपको बता सकते है कि आपके लिए कौन सी सप्लीमेंट्स सुरक्षित हैं.
