सीढ़ियां चढ़ते ही फूलती है सांस? दवाओं को कहें बाय-बाय, ये 5 देसी चीजें शरीर में भर देंगी नया जोश
क्या आपको भी अक्सर थकान, सुस्ती और चक्कर आने की शिकायत रहती है? यह शरीर में खून की कमी यानी एनीमिया के लक्षण हो सकते हैं. नेशनल हेल्थ मिशन के 'एनीमिया मुक्त भारत' अभियान के बीच, जानिए कैसे पालक, गुड़, खजूर और चुकंदर जैसी घरेलू चीजों से आप अपना हीमोग्लोबिन तेजी से बढ़ा सकते हैं.
दिखने में कोयला, गुणों में हीरा! हिमालय के इस दुर्लभ मशरूम की खोज से वैज्ञानिक भी हैरान, जानें क्या है इसकी खासियत?
हिमालय की ऊंचाइयों में खोजा गया दुर्लभ चागा मशरूम अब भारत के लिए नई उम्मीद बनकर सामने आया है.
