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Health benefits of turmeric

आयुर्वेद के अनुसार, इसे जीवन रक्षक औषधि भी माना गया है. हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक तत्व इसे एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक और नेचुरल स्टेरॉयड बनाता है.