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Healthy Eating

एक शादी के मेन्यू में डिशेस के साथ कैलोरी जानकारी दी गई है, जिससे मेहमानों को स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने का मौका मिला. सोशल मीडिया पर वायरल इस मेन्यू ने सभी को चौंका दिया.

भिगोए हुए बादाम को खाने से पहले उसका छिलका अवश्य हटा देना चाहिए. इससे बादाम के सभी पोषक तत्व शरीर में आसानी से समाहित होंगे और स्वाद भी अच्छा रहेगा.