बॉडी बनाने के लिए खाते हैं प्रोटीन तो हो जाएं सावधान, हो सकते हैं इन बीमारियां का शिकार, जानें एक्सपर्ट से
एक्सपर्ट के मुताबिक जो लोग प्रोटीन पाउडर या फिर सप्लीमेंट का इस्तेमाल करते हैं उन लोगों में किडनी की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. इसके अलावा ज्यादा प्रोटीन के इस्तेमाल से आपकी हड्डियां भी जल्दी कमजोर हो जाती हैं.
किडनी के मरीजों को करनी चाहिए ये एक्सरसाइज, बीमारी में मिलगा काफी आराम, रिसर्च में हुआ खुलासा
अक्सर देखने को मिलता है कि किडनी के मरीजों में लक्षण काफी देर से दिखने शुरू होते हैं. जिसका नतीजा, किडनी फेल होने का खतरा बढ़ता है. वैज्ञानिकों का कहना है, सामान्य लोगों के मुकाबले किडनी के मरीजों में हार्ट डिजीज होने का खतरा 20 गुना ज्यादा होता है.
