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maida damage

Disadvantages Of Refined Flour: घरों में मैदा से बने नाश्ते का सेवन करना आम बात है. ऐसे में आइए जानते हैं मैदा सेहत के लिए क्यो हानिकारक है

मैदा के ज्यादा सेवन से कोलेस्ट्रोल का स्तर बढ़ सकता है. मैदे को आटे से बनाया जाता है, लेकिन मैदा बनाने के प्रोसेस में आटे का सारा प्रोटीन खत्म हो जाता है.