बॉडी बनाने के लिए खाते हैं प्रोटीन तो हो जाएं सावधान, हो सकते हैं इन बीमारियां का शिकार, जानें एक्सपर्ट से
एक्सपर्ट के मुताबिक जो लोग प्रोटीन पाउडर या फिर सप्लीमेंट का इस्तेमाल करते हैं उन लोगों में किडनी की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. इसके अलावा ज्यादा प्रोटीन के इस्तेमाल से आपकी हड्डियां भी जल्दी कमजोर हो जाती हैं.
