तीन रात बिना सोए रहने से बढ़ सकता है हृदय रोग का खतरा, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Health Tips: आज के समय में हर कोई तनावग्रस्त है. इस कारण लोगों को नींद नहीं आती है. नींद पूरी न होने से दिल पर असर पड़ सकता है. एक अध्यन के अनुसार लगातार तीन रात न सोने से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.
