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Yoga Day 2025

Yoga Day 2025: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025, 21 जून को 'योग फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ' थीम के साथ मनाया जा रहा है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की पहल से 2014 में हुई थी.

Yoga Day 2025: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 पर दिल्ली मेट्रो सुबह 4 बजे से चलेगी। DMRC ने लोगों की सुविधा के लिए खास इंतजाम किए हैं. शुरुआती घंटों में हर 30 मिनट पर मिलेगी मेट्रो सेवा..

Yoga Day 2025: राज्यसभा सांसद डॉ. दिनेश शर्मा ने योग को भारत की प्राचीन परंपरा बताते हुए कहा कि पीएम मोदी ने इसे वैश्विक स्तर पर पहचान दिलाई. लखनऊ में आयोजित सामूहिक योग कार्यक्रम में धार्मिक स्वतंत्रता, स्वस्थ जीवनशैली और मानसिक संतुलन पर जोर दिया गया.

Yoga Day 2025:अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 पर प्रधानमंत्री मोदी विशाखापट्टनम, गृहमंत्री शाह अहमदाबाद और रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह उधमपुर में योग करेंगे, अन्य मंत्री भी विभिन्न स्थानों पर जाएंगे

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने शरीर और सेहत को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। जंक फूड, देर रात तक जागना और तनाव भरी दिनचर्या से बीमारियां धीरे-धीरे घर करने लगती हैं। ऐसे में योग एक प्राकृतिक समाधान है, जो न सिर्फ शरीर को संतुलित करता है,

अगर आप अपने दिन की शुरुआत सुकून और ताजगी के साथ करना चाहते हैं, तो योग से बेहतर कोई उपाय नहीं है. जब बात शरीर को मजबूत बनाने और लचीलापन बढ़ाने की हो, तो भेकासन यानी मेंढक मुद्रा एक बेहतरीन विकल्प है.

Benefits of Yoga: खाली पेट योग करने से न सिर्फ शरीर में फुर्ती आती है, बल्कि पाचन, रक्त संचार और मानसिक शांति में भी सुधार होता है. जानिए विशेषज्ञों की राय

Yoga Benefits For Skin : योग हमारी जिंदगी का बेहद जरूरी हिस्सा है. इससे न सिर्फ हमारा शरीर फिट रहता है, बल्कि मन को भी सुकून मिलता है. जो लोग योग की शुरुआत कर रहे हैं, उनके लिए 'त्रिकोणासन' एक बढ़िया और आसान तरीका है. 

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने #Yogandhra2025 की सराहना की, जो आंध्र प्रदेश में योग को बढ़ावा देगा. 21 जून को योग दिवस पर वहां 2 करोड़ लोगों की भागीदारी का लक्ष्य है, जिसमें विशाखापत्तनम मुख्य स्थल होगा.

आज 10वें योग दिवस पर देशभर में विभिन्न स्थानों पर करोड़ों लोगों ने योगासन किए. यहां देखिए राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और अन्य बड़े नेताओं की चुनिंदा तस्वीरें.