226Kg वजन घटाने वाली महिला क्रिस्टीना फिलिप्स
WEIGHT LOSS: आज-कल की जीवन शैली में गलत खान-पान, सुस्त लाइफस्टाइल, फिजिकल एक्टिविटी में कमी के कारण दिन पर दिन वजन बढ़ने की परेशानी का सामना करना पड़ता है. कई लोग तो वजन कम करने की रेस में हार मान लेते हैं. लेकिन एक मोटी महिला ने अपना 226 किलो वजन घटाया है, सुनकर आपको हैरानी हो रही होगी लेकिन महिला ने एक-दो किलो नहीं, पूरे 226 किलो तक वजन कम कर लिया. इसके बाद उस महिला को पहचान पाना मुश्किल हो गया है. जाने कौन है यह महिला और वजन कैसे कम किया?
कौन है ये महिला?
अपना 226 किलो वजन घटाने वाली महिला का नाम क्रिस्टीना फिलिप्स (Christina Phillips) है. यह दुनिया की सबसे मोटी महिला में से एक है. जो कि मिसिसिपी (Mississippi) की रहने वाली है. फिलिप्स की उम्र 32 साल हैं. फिलिप्स की 12 साल की उम्र में ही उनका वजन 135 किलो था जो उम्र के साथ बढ़ता ही गया. उनके अधिक वजन का कारण फास्ट फूड को बताया जा रहा है. हालांकि अब वजन कम हो गया है और इसे कम करने में लगभग 2 साल का समय लगा. क्रिस्टीना के अब दो स्वस्थ बच्चे हैं.
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डेली मेल के अनुसार, सर्जरी से पहले, फिलिप्स चल भी नहीं पाती थीं. हालांकि उन्होंने सर्जरी कराई तो उनके पति ने बिल्कुल सपोर्ट नहीं किया और वह बदसलूकी करता था. जिससे फिलिप्स ने अपने पति से डिवोर्स ले लिया था.
फास्ट फूड से बढ़ा था वजन
फिलिप्स ने कहा, “मैं जब छोटी थी तो मुझे काफी भूख लगती थी और घर वाले फास्ट फूड खाने को दे देते थे. जिसके कारण मेरा वजन बढ़ता ही गया. ना कभी मेरे घर वालों ने मुझे रोका फास्ट फूड खाने से, फिर मेरा वजन इतना अधिक हो गया.” फिलिप्स ने अपना वजन कम करने के लिए सबसे पहले डॉक्टर से संपर्क किया और उनकी सलाह के अनुसार हेल्दी डाइट और जीवन शैली को अपनाया. अपना वजन भी कम किया. उसके बाद सर्जरी हुई और फिर धीरे-धीरे वजन कम हो गया.
कैसे हुआ वजन कम?
फिलिप्स ने कहा, “मैने वजन कम करने के लिए सर्जरी कराई, साथ ही कम करने के लिए हेल्दी डाइट भी ली और वर्कआउट भी किया लेकिन उसके बाद मुझे वजन फिर से न बढ़ जाए, इसकी चिंता होने लगी थी. पर अब मैं पूरी तरह से ठीक हूं. मैं काफी एनर्जेटिक फील करती और फिजिकल एक्टिविटी कर सकती हूं और मुझे थकान भी नहीं होती.”
