मोटापा बना कंपनियों की लॉटरी! ‘फैट बर्न’ के नाम पर गोली से फुट पैच तक बाजार में अरबों की कमाई
वजन घटाने के नाम पर पिल्स, डिटॉक्स ड्रिंक्स से लेकर फुट पैच तक का बाजार करोड़ों की कमाई कर रहा है. ‘नो डाइट, नो एक्सरसाइज’ जैसे दावों के बीच ASCI, CCPA और अमेरिकी FDA की कार्रवाइयों ने इन भ्रामक विज्ञापनों और फर्जी दावों की पोल खोल दी है. जानिए क्या है इस फैट बर्न इंडस्ट्री का पूरा सच.
कामवाली दीदी की कर दो छुट्टी! झाड़ू-पोछा करने से मिलते हैं ये गजब के फायदे, जानें हेल्थ बेनिफिट्स
झाड़ू-पोछा जैसे घरेलू काम शरीर को एक्टिव रखने में मदद कर सकते हैं और कैलोरी बर्न करने का भी एक अच्छा तरीका हो सकते हैं. विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित शारीरिक गतिविधि के रूप में किए जाने पर इससे मांसपेशियों की सक्रियता, लचीलापन और मानसिक स्वास्थ्य को भी लाभ मिल सकता है.
15 दिनों तक जौ खाने से शरीर में क्या बदलाव आते हैं? डाइटीशियन ने बताए पाचन, वजन और दिल से जुड़े बड़े फायदे
15 days barley benefits: लगातार 15 दिनों तक जौ का सेवन करने से पाचन बेहतर हो सकता है, वजन नियंत्रित रखने और ब्लड शुगर मैनेजमेंट में मदद मिल सकती है. डाइटीशियन का कहना है कि संतुलित डाइट और नियमित व्यायाम के साथ जौ का सेवन शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ दे सकता है.
सेहत के लिए रामबाण है इस मसाले का पानी? ब्लड शुगर से लेकर वजन कम करने में भी मददगार!
दालचीनी स्वाद और खुशबू के साथ ही स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा माना गया है. इसके औषधीय गुण भी बहुत प्रभावशाली हैं. आयुर्वेद की बात करें तो दालचीनी का पानी कई बीमारियों में लाभकारी माना गया है.
150 किलो के थे नमन चौधरी: स्मार्ट प्रोटीन डाइट से 3 साल में कैसे घटा लिया 76 किलो वजन? जानें प्रेरणादायक कहानी
नमन चौधरी की वजन कम करने की कहानी बताती है कि बिना बोरिंग डाइट के भी स्मार्ट तरीके से प्रोटीन युक्त भोजन से वजन घटाना संभव है. जानिए उनका पूरा डाइट प्लान.
क्या आप पथरी से है परेशान तो खाएं यह बीज? शरीर से बाहर निकालने में मददगार, तुरंत मिलती है राहत!
Papaya Seeds: क्या आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं और इसे बिना दवाओं के शरीर से बाहर करना चाहते हैं, तो पपीता के बीज का सेवन कर सकते हैं.
ये दोनों चीजें एक साथ मिलाकर खाने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे, एनर्जी का पावरहाउस हैं दोनों चीजें, जानिए कैसे खाएं
Makhana And Peanuts : भुने हुए मखाने और मूंगफली का स्वाद लोगों को काफी पसंद आता है. घर का बच्चा हो या कोई बड़ा सदस्य इस हेल्दी स्नैक्स को सभी पसंद करते हैं. बता दें कि इसे खाने से शरीर को कई फायदे भी मिलते हैं.
7 दिन, 7 स्मूदी, इस आसान नाश्ता प्लान से सिर्फ 1 महीने में घटाएं वजन, पहले से ज्यादा एक्टिव हो जाएगी बॉडी
वजन घटाने के लिए नाश्ते में स्मूदी सबसे आसान और हेल्दी विकल्प है. इस 7 दिन के स्मूदी प्लान से 1 महीने में वजन घटाने के साथ स्किन और एनर्जी में भी सुधार आएगा.
वेट लॉस की चाहत ने छीन ली महिला की जिंदगी, पूरे शरीर में इंफेक्शन फैलने से हुई मौत,जानें क्या थी वजह
Meerut News: मेरठ के निजी अस्पताल में वजन कम करने की सर्जरी के दौरान 55 वर्षीय महिला की मौत हो गई. गुस्साए परिजनों ने अस्पताल में हंगामा किया.
क्या आपको भी आंखों से हटाना है नजर का चश्मा? तो रोजाना खाएं ये 5 चीजें, नजर हो जाएगी तेज
Eyesight Increasing Foods: अगर आपको भी धुंधला नजर आता है तो अपने खानपान में शामिल कर लीजिए यहां बताए फूड्स. इन चीजों के सेवन से दूर होती है आंखों की कई दिक्कतें और बढ़ती है आंखों की रोशनी.
