‘ऐसे नहीं..ऐसे करो..’, पीएम मोदी ने घूम-घूमकर लोगों को सिखाया सही पोज; देखें कोलकाता का वायरल वीडियो

PM Modi Yoga Day Video: आज पूरा विश्व 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है और इस मौके पर दुनिया भर से योग के बेहद अनोखे व विहंगम रंग देखने को मिल रहे हैं. इन सब के बीच, योग दिवस का मुख्य और सबसे भव्य कार्यक्रम पश्चिम बंगाल की राजधानी कोलकाता के ऐतिहासिक ‘रेड रोड’ पर आयोजित हुआ, जहां प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने हजारों साधकों के साथ खुद जमीन पर बैठकर योगाभ्यास किया. इसी कार्यक्रम के दौरान पीएम मोदी का एक बेहद आत्मीय, सहज और अनोखा रूप देखने को मिला, जिसका वीडियो अब सोशल मीडिया पर आग की तरह वायरल हो रहा है.

‘सामान्य योग प्रोटोकॉल’ सत्र के दौरान जब पीएम मोदी ताड़ासन, अर्धचक्रासन, भद्रासन और त्रिकोणासन कर रहे थे, तभी वे अचानक चटाई से उठे और योगाभ्यास कर रहे आम लोगों के बीच घूम-घूमकर उनकी मुद्राएं देखने लगे. इसी बीच भीड़ में गलत आसन कर रहे एक शख्स पर पीएम की नजर पड़ी, तो वे तुरंत उसके पास पहुंचे और बेहद प्यार से उसके सिर को पकड़कर सही पोजिशन (मुद्रा) में किया. इसके बाद पीएम ने भीड़ को घूम-घूमकर ‘शीतली प्राणायाम’ करने का सही तरीका भी सिखाया.

पीएम मोदी ने दिया ‘एजलेस फिटनेस’ का महामंत्र (PM Modi Mentorship Video)

कोलकाता के रेड रोड पर सुबह-सुबह शरीर को वार्म-अप करने के लिए सबसे पहले ‘चालन क्रिया’ का अभ्यास किया गया, जिसमें पीएम मोदी सहित हजारों लोग एक साथ शामिल हुए. लोगों के बीच जाकर खुद योग मुद्राएं सुधारने के पीएम के इस ‘मेंटरशिप’ वाले अंदाज ने वहां मौजूद हर नागरिक का दिल जीत लिया. सोशल मीडिया पर लोग इस वीडियो को शेयर करते हुए लिख रहे हैं कि देश का प्रधान सेवक आज एक सच्चे ‘योग गुरु’ की भूमिका में नजर आ रहा है, जो प्रोटोकॉल तोड़कर जनता को सही पोज सिखा रहा है.

ए भाई… थोड़ा ठीक से करो
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर कोलकाता में योग कार्यक्रम के दौरान जब पीएम मोदी योगाभ्यास कर रहे लोगों को सही तरीका सिखाया.#InternationalYogaDay #Kolkata योग भारत #IDY2026 pic.twitter.com/F3sosQ5bOm

— Cockroach Janta Party Ka Bap (@ShyamDatt_C) June 21, 2026

क्या थी इस बार की थीम (Yoga Day 2026 Theme)

इस वर्ष 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम “Yoga for Healthy Ageing” (बढ़ती उम्र में योग से रहें निरोग) रखी गई है. इस थीम का मुख्य मकसद यह संदेश देना है कि योग सिर्फ युवाओं की फिटनेस के लिए नहीं, बल्कि वृद्धावस्था में भी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सक्रिय बनाए रखने का एक अचूक विज्ञान है. मंच से दुनिया को संबोधित करते हुए पीएम मोदी ने उम्र को मात देने का एक अद्भुत महामंत्र साझा किया. उन्होंने कहा:

• लचीलापन (Flexibility): हमारा लक्ष्य यह होना चाहिए कि हम 20 वर्ष की उम्र की तुलना में 40 वर्ष की उम्र में अधिक लचीले (Flexible) हों.
• ऊर्जा (Energy): हमारा प्रयास होना चाहिए कि हम 30 वर्ष की उम्र की तुलना में 50 वर्ष की उम्र में अधिक ऊर्जावान महसूस करें.
• स्वास्थ्य (Health): हमारा संकल्प हो कि हम 50 की तुलना में 70 वर्ष की उम्र में अधिक स्वस्थ रहें, ताकि बढ़ती उम्र के साथ मनुष्य की कार्यक्षमता कभी कम न हो.

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अब दुनिया का सबसे बड़ा उत्सव (PM Modi On International Yoga Day)

पीएम मोदी ने योग के वैश्विक प्रभाव पर गर्व व्यक्त करते हुए कहा कि 21 जून, जो भौगोलिक रूप से पृथ्वी का सबसे लंबा दिन माना जाता है, अब योग के कारण दुनिया का सबसे बड़ा सामुदायिक उत्सव बन चुका है. उन्होंने कहा कि योग कोई सामान्य शारीरिक व्यायाम नहीं है और न ही यह किसी एक आयु वर्ग या संस्कृति तक सीमित है, बल्कि यह संपूर्ण ‘मानवीय चेतना की अभिव्यक्ति’ है जो आज अलग-अलग देशों और संस्कृतियों के लोगों को एक सूत्र में पिरो रही है.