सर्दियों में रहना है फिट, तो इन बातों का रखें खास ख्याल, कभी नहीं पड़ेंगे बीमार
सर्दियों में स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है. संतुलित आहार लें, हरी सब्जियों और फलों को तरजीह दें. पानी पर्याप्त मात्रा में पिएं, चाय-कॉफी कम करें. व्यायाम और वॉक को दिनचर्या में शामिल करें. धूप लें लेकिन सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें.
क्या होता है ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर? आज जान लीजिए कितनी खतरनाक होती है ये बीमारी
Obsessive Compulsive Disorder: ओसीडी एक मेंटल हेल्थ से जुड़ा डिसऑर्डर है, जो कंपल्सिव बिहैवियर को जन्म देता है.
विंटर में वेडिंग, नो टेंशन…कूल मौसम में भी आप लगेंगी हॉट
अपने ड्रेस को ज्यादा ट्रेंडी और स्टाइलिश बनाने के लिए आप उसपर फुल और शॉर्ट जैसे आपको पसंद हो जैकेट कैरी कर सकती हैं.
अगर सर्दियों में शरीर को अंदर से रखना चाहते हैं गर्म तो घर पर अपनाएं ये देसी तरीके, बने रहेंगे स्वस्थ
अगर आप देसी तरीकों का पालन करके सर्दी में अपने शरीर को अंदर से गर्म रख सकते हैं और साथ ही अपने आपको स्वस्थ रख सकते हैं तो घर पर इन तरीकों को अपना सकते हैं.
… तो कुकिंग ऑयल से भी हो सकता है कैंसर, जाने अमेरिकी स्टडी का चौंका देने वाला दावा
Cooking Oil and Cancer Risk: हाल ही अमेरिकी सरकार द्वारा कराई गई एक स्टडी में यह बताया गया है कि खाना पकाने का तेल, खासकर युवा लोगों में, कैंसर का कारण बन सकता है.
भारत में C-Section Delivery का तेजी से बढ़ा रहा ट्रेंड, क्या मां-बच्चे के लिए है सही? रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा
C-Section Delivery: सी-सेक्शन एक सर्जिकल प्रक्रिया है, जिसमें मां के पेट पर चीरा लगाकर बच्चे को बाहर निकाला जाता है. जब इस प्रक्रिया को सही तरीके से और मेडिकल निगरानी में किया जाता है, तो मां और बच्चा दोनों सुरक्षित रहते हैं.
भारतीय वैज्ञानिकों ने विकसित की Hemophilia A के लिए पहली मानव जीन थेरेपी
भारतीय वैज्ञानिकों ने एक महत्वपूर्ण चिकित्सा उपलब्धि हासिल करते हुए गंभीर हीमोफीलिया ए के लिए लेंटीवायरल वेक्टर का उपयोग करते हुए पहली बार मानव जीन थेरेपी विकसित की है.
International Mountain Day: 11 दिसंबर को क्यों मनाया जाता है अंतर्राष्ट्रीय पर्वतीय दिवस, जानें इस दिन का इतिहास और महत्व
International Mountain Day 2024: हर साल 11 दिसंबर को अंतर्राष्ट्रीय पर्वतीय दिवस मनाया जाता है, इसका उद्देश्य पर्वतों के महत्व को उजागर करना और पर्यावरणीय परिवर्तनों के प्रति जागरूकता बढ़ाना है.
आखिर क्यों शाकाहारी खाने वाले लोगों में बढ़ रहा मोटापा और डायबिटीज़? नए शोध में हुआ हैरान कर देना वाला खुलासा
रिसर्च में चौका देने वाला खुलाया हुआ है कि जो लोग शाकाहारी है उन लोगों की अपेक्षा वेजिटेरियन डाइट लेने वाले लोग अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड का अधिक सेवन करेंगे.
क्या हैं Bleeding Eye Virus? जिसे लेकर 17 देशों में जारी हुई चेतावनी. यहां जानें इसके लक्षण
Bleeding Eye Virus Symptoms: दुनिया भर के कई देशों में ब्लीडिंग आई वायरस (Bleeding Eye Virus) के मामलों में तेजी आई है, जिससे लोगों के बीच चिंता का माहौल है. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, अब तक इस खतरनाक वायरस से 15 लोगों की जान जा चुकी है
