Year Ender 2023: Weight Loss के लिए ये 5 ट्रेंडी डाइट, जिसे इस साल सबसे ज्यादा लोगों ने किया फॉलो
Weight Loss: साल 2023 में दुनियाभर में कई तरह के डाइट चलन में आयीं. आज हम आपको इस साल की 5 सबसे पॉपुलर वेट लॉस डाइट प्लान के बारे में बता रहे हैं.
अब बढ़ती उम्र जाएगी थम, दिखेंगे हमेशा जवां, बस इन चीजों को करें अपनी डाइट में शामिल
Glowing Skin: दमकती और हेल्दी त्वचा पाने के लिए डाइट में दही, घी और चुकंदर शामिल करें. एक्सपर्ट बता रही हैं इसके फायदे.
पेट फूलने और गैस बनने हैं परेशान? घर पर तैयार करें ये पाचक गोली, जल्द मिलेगी राहत!
Stomach Problems: आजकल खराब खान-पान के चलते तरह-तरह की पेट में समस्या होने लगती हैं. इसलिए अगर आप भी आए दिन गैस, एसिडिटी, हार्टबर्न या पेट फूलने से परेशान रहती हैं, तो हम आपके लिए लाए हैं जीरे से पाचक गोली बनाने की रेसिपी.
Korean Recipes: कोरियन फूड खाने के हैं शौकीन, तो घर पर मिनटों में बनाएं ये 4 डिश!
Korean Breakfast Recipes: कोरिया के स्वादिष्ट पैनकेक से लेकर किमची स्टू तक, कई अलग-अलग तरह का कोरियाई भोजन उपलब्ध है. आज हम कई कोरियाई रेसिपी लेकर आए है जिन्हें आप सुबह के नाश्ते के लिए घर पर बनाने का ट्राई कर सकते हैं.
कीटो डाइट से वजन कम करने वाले पड़ सकते हैं बड़ी मुसीबत में, सेहत को लेकर जान लें इसके खतरे
आजकल कीटो डाइट काफी ट्रेंड में चल रहा है लेकिन कई रिसर्च बताते हैं कि कीटो डाइट को लगातार फॉलो करने से कई खतरनाक बीमारियां हो सकती हैं. आइए जानते हैं यहां.
Ladoo Recipes: सर्दियों में दवाओं से ज्यादा असरदार रहेंगे ये 3 तरह के लड्डू, जानें आसान रेसिपी
Ladoo Recipes: आज हम आपके लिए ऐसे ही कमाल के तीन लड्डू लेकर आए हैं जिन्हें सर्दियों में सेवन करना कई लिहाज से सेहतमंद माना गया है.
Oil For Face: इन तेलों से रोजाना चेहरे पर करें मसाज, नहीं पड़ेगी फेशियल की जरूरत
Oil For Skin: सर्दियों में लोग स्किन केयर और भी ज्यादा जरूरी हो जाती है. इसलिए रोजाना कई प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. इस मौसम में स्किन ड्राई होने लगती है. ऐसे में हर रोज चेहरे पर मसाज करना बहुत जरूरी है,
सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, वजन घटने के साथ ही सेहत पर भी दिखेगा असर
Cinnamon Tea Benefits: आजकल खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के चलते तमाम बीमारियों से जूझ रहे हैं. खानपान की वजह से लोगों को सिर से लेकर तलवे तक कुछ न कुछ बीमारी होती ही है, लेकिन
Christmas Cake Recipe: बिना ओवन के 30 मिनट में बनाएं ड्राई फ्रूट क्रिसमस केक, सब करेंगे तारीफ
Christmas 2023: क्रिसमस का नाम सुनते ही हमारे मन में सबसे पहले क्रिसमस ट्री, सांता क्लॉस और क्रिसमस केक आ जाता है. यहां आप देख सकते हैं, बिना ओवन का बना खूबसूरत और स्वादिष्ट केक बनाने का आसान तरीका.
डिनर के बाद अगर पेट में होती है दिक्कत, तो ये 1 काम जरूर करें, नहीं होंगी बीमारियां!
Digestion Problem: रात का खाना खाने के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें. आप चाहे कितने भी थकें हो,आपने कितना भी काम किया हो लेकिन डिनर के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें.
