Periods के समय Waxing से लेकर Coffee-Tea पीने तक भूलकर भी न करें ये गलतियां, वरना शरीर में हो सकती हैं दिक्कतें
मासिक धर्म के दौरान महिलाएं कई तरह के मानसिक और शारीरिक बदलावों से गुजरती हैं. ऐसे में कुछ चीजें इसको बदतर बना सकती हैं और शरीर के होमियोस्टैसिस को खराब कर सकते हैं. ऐसे में महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान इन 5 सामान्य गलतियों को करने से बचना चाहिए.
आंखों के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 4 फूड्स, रोजाना सेवन करने से बीमारियां होंगी कोसों दूर
Best Foods For Eyes: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र के बच्चों और युवाओं में भी आंखों की समस्या तेजी से बढ़ रही है. कुछ फलों और सब्जियों की मदद से आंखों की रोशनी बढ़ सकती है.
रोका सेरेमनी में दिखना है सबसे खूबसूरत तो अपनाएं ये 4 ट्रेंडी लुक, हर कोई करेगा तारीफ
Outfit Ideas For Roka Ceremony: आइए हम आपको बताते हैं रोका सेरमनी के कुछ ट्रेंडी आउटफिट जिन्हें पहनकर आप सबका दिल जीत सकती हैं.
कोल्ड ड्रिंक की बजाए गर्मियों में पिएं ये 4 ड्रिंक, शरीर को मिलेगी ठंडक और एनर्जी
आज हम आपको कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे, जिन्हें अगर आप गर्मियों में अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो इससे ये आपको दिनभर एनर्जी से भरपूर रखेंगे और शरीर को ठंडक पहुंचाने का भी काम करेंगे.
रोज सुबह खाली पेट पपीता खाने से मिलते हैं ये बेहतरीन फायदे, कई बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
Benefits Of Papaya: पपीता का सेवन करने से कई तरह के रोगों से छुटकारा मिलता है. आइए आज हम आपको बताते हैं पपीता खाने के फायदे...
क्या अंडे का पीला हिस्सा सेहत को नुकसान पहुंचता है? जानें एक्सपर्ट की राय
Egg yolk: हम सभी को पता है अंडे प्रोटीन और कुछ अन्य पौष्टिक तत्वों के बहुत अच्छे स्रोत होते हैं. अंडे के पीले वाले हिस्से में कोलेस्ट्रॉल लेवल ज्यादा होता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं.
ऑफिस में काम को लेकर रहता है तनाव तो आजमाएं ये 4 आसान तरीके, मिलेगी सुकून की सांस
ऑफिस में काम करना या अपने काम को मैनेज करना एक टफ टास्क होता है, जिससे अमूमन कामकाजी लोगों को स्ट्रेस हो जाता है. लेकिन यकीन मानिए कि अगर आप ये 4 तरीके आजमाएंगे तो आपको कभी भी स्ट्रेस नहीं होगा.
अगर आप भी करते हैं मोबाइल और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये बीमारियां
डिजिटल क्रांति के बाद कंप्यूटर और मोबाइल फोन आज हमारे दिनचर्या का हिस्सा बन गए हैं या कहे कि सभी काम इन्हीं पर निर्भर हो गए हैं.
इस खास थीम के साथ आज दुनिया भर में मनाया जा रहा है World Heritage Day, जानें इसका इतिहास और महत्व
हर साल विश्व धरोहर दिवस (World Heritage Day) 18 अप्रैल को मनाया जाता है. इस दिन को “स्मारकों और स्थलों के लिए अंतर्राष्ट्रीय दिवस” (International Day for Monuments and Sites) के नाम से भी जाना जाता है.
तेज गर्मी इन खतरनाक बीमारियों का बना रही शिकार, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, ऐसे करें बचाव
डिहाइड्रेशन की समस्या हीट वेव यानी लू की वजह से भी होती है, जिससे थकान, कमजोरी, बेहोशी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए हीट स्ट्रोक से बचकर रहना चाहिए.
