होली के रंग कैसे छुड़ाएं? आसान और असरदार 10 तरीके
By Govind Kumar Singh
Rishabh Pant Fitness
Rishabh Pant Fitness: डब्ल्यूटीसी फाइनल में भारतीय क्रिकेट फैंस और टीम इंडिया को ऋषभ पंत की कमी बहुत ज्यादा खली. आखिरी दिन जब लक्ष्य का पीछा करते हुए टीम इंडिया की बल्लेबाजी लड़खड़ा गई और फाइनल में करारी हार का सामना करना पड़ा. तब फैंस के दिल से बस एक ख्वाहिश निकल रही थी- ‘काश ऋषभ पंत खेल रहे होते’. खैर ये सपना तो भारतीय क्रिकेट फैंस का टूट गया लेकिन अब एक ऐसी खबर सामने आई है जिससे भारतीय क्रिकेट फैंस बेहद खुश हो जाएंगे. दरअसल, सोशल मीडिया पर एक वीडियो खूब वायरल हो रहा है जिसमें ऋषत पंत नजर आ रहे हैं. इस वीडियो को देखकर ये कहना गलत नहीं होगा कि वो तेजी से रिकवर कर रहे हैं.
ऋषभ लगातार फैंस को अपनी फिटनेस पर सोशल मीडिया के जरिए अपडेट देते आए हैं. हाल ही में एक रिपोर्ट में दावा किया गया था कि पंत को अब आगे किसी और सर्जरी की जरूरत नहीं होगी. उम्मीद की जा रही है कि वो जल्द फिट होकर टीम इंडिया में वापसी करें.
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25 साल के ऋषभ पंत का ये वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है. इस वीडियो में पंत चोटिल घुटने से जुड़ी एक्सरसाइज कर रहे थे. पंत ने एक डंडा पकड़ा हुआ था और उसके सहारे ‘लंजेस’ (Lunges) कर रहे थे. अब घुटने में ही सबसे ज्यादा चोट लगी है तो इसमें दर्द होना ही है. इसलिए एक्सरसाइज के दौरान वह कराहते भी दिखे. मगर इस वीडियो को देखकर एक बात तो साफ है कि पंत अपनी फिटनेस और रिकवरी को लेकर काफी मेहनत कर रहे हैं और जल्द मैदान में वापसी करने के लिए हर मुमकिन कोशिश में लगे हैं. आपको बता दें क्रिकेटर ऋषभ पंत पिछले साल एक भयानक कार दुर्घटना का शिकार हो गए थे और तब से लेकर अब वो क्रिकेट से दूर है और फैंस बेसब्री से टीम इंडिया में उननी वापसी का इंतजार कर रहे हैं.
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