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सर्दियों में बचकर रहें अस्थमा के मरीज, इन बातों को भूलकर भी किया अनदेखा तो…
सर्दी के मौसम में अस्थमा की बीमारी बढ़ जाती है. जिसकी वजह से कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. आप भी ऐसी दिक्कत से जूझ रहे हैं तो इन टिप्स को करें फॉलो.
फैमिली हिस्ट्री में है हार्ट की बीमारी! ऐसे रखें दिल की सेहत का ख्याल
हार्ट डिजीज की फैमिली हिस्ट्री रही है तो आपको अपनी आगे की जिंदगी बहुत सावधानी से गुजारने की जरूरत है. इसके पीछे कई कारण है.
रोज सुबह गुनगुने पानी में 1 चम्मच घी मिलाकर पियें, गायब हो जाएगी पेट की ये बीमारी
डॉक्टर से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक सर्दियों में ज्यादा से ज्यादा घी का इस्तेमाल खाने में करना चाहिए. लेकिन सवाल यह उठता है कि कैसे और खाने का सही वक्त क्या है?
वजन बढ़ने से हैं परेशान, तो रात में सोने से पहले 5 मिनट करें ये आसन
रोजाना रात में सोने से पहले बस 5 मिनट का यह सरल सा आसान करें. इससे आपका वजन कभी नहीं बढ़ेगा बल्कि कई फायदे मिलेंगे. आइए जानते हैं यहां...
Dunki की सफलता के लिए वैष्णो माता के दरबार पहुंचे Shah Rukh Khan, तीसरी बार लगाई हाजिरी
Shah Rukh Khan: शाहरुख खान अपनी अपकमिंग फिल्म डंकी की रिलीज से पहले एक बार फिर माता वैष्णों देवी के दरबार में माथा टेकने पहुंचे हैं. एक्टर की वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है.
भूलकर भी ओवन में इन चीजों को ना करें गर्म, खाने पर हो सकता है ये नुकसान
क्या आप जानते हैं कि ओवन में खाने-पीने की कुछ चीजों को गर्म करने से स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है. आइए जानते हैं कि वह कौन सी चीजें है.
जनवरी में इस तारीख से शुरू हो सकती है अयोध्या एयरपोर्ट से उड़ान, पीएम मोदी कर सकते हैं उद्घाटन
Ayodhya Airport श्रीराम अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे से पहली उड़ान 10 जनवरी को हो सकती है. यह पहली उड़ान दिल्ली के लिए हो सकती है. हालांकि वर्तमान में लाइसेंस नहीं होने से अधिकारी इसकी स्वीकारोक्ति नहीं कर रहे हैं.
पालक के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप, आयरन की कमी को दूर कर हाजमे को रखती है दुरुस्त
Health Benefits Of Spinach: पालक संक्रमण का खतरा कम करने से लेकर शरीर में आयरन की कमी तक दूर करता है. आइए जानते हैं पालक का सेवन नियमित करने से सेहत को मिलते हैं कौन से गजब के फायदे.
सेहत को रखना है फिट तो सर्दियों में खाए अखरोट, जानें खाने की मात्रा और सही समय
ठंड के इस मौसम में अखरोट जैसे सूखे फल खाना भी बेहद फायदेमंद होता है. अखरोट में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फैटी अम्ल, फाइबर व विटामिन पाए जाते हैं जो हमारी हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं आइए जानते हैं.
अब भोजपुरी फिल्म में राम के किरदार में नजर आया यह एक्टर, बर्थडे पर लगाया ‘हिंदुस्तानी’ के नारे, फैंस हुए सरप्राइज
इस फिल्म के निर्माता विजय कुमार यादव हैं, जिन्होंने चिंटू को जन्मदिन पर बधाई देते हुए कहा कि इस शानदार फिल्म का ट्रेलर चिंटू और उनके फैंस के लिए बर्थडे गिफ्ट है.
