स्वस्थ और फिट रहने के लिए सुबह-सुबह अपनी डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स, होगा बेहतरीन फायदा
Morning Diet: हमारे नैचर ने हमें कई ऐसे कई पोषक तत्व प्रदान किए हैं, जो हमें स्वस्थ रहने में मदद करते हैं और कई बीमारियों से बचाते हैं. जानें
सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है ओकरा का पानी, इन 4 गंभीर बीमारियों से मिलता है छुटकारा
Okra Water Benefits: ओकरा के पानी के अनगिनत फायदे हैं. हम आपको बताते हैं कि भिंडी का पानी पीने से क्या फायदे होते हैं.
टैल्कम पाउडर को लेकर WHO की इस एजेंसी ने किया चौंकाने वाला खुलासा, सच्चाई जानकर उड़ जाएगी नींद
पल्प और पेपर उद्योग में टैल्क के संपर्क में आने वाली महिलाओं के व्यावसायिक जोखिम को देखते हुए किए गए शोध में ओवेरियन कैंसर की दर में वृद्धि देखने को मिली.
रहना चाहते हैं हमेशा तंदुरुस्त तो सुबह-सुबह पिएं ये हेल्दी ड्रिंक्स, मिलेंगे कई फायदे
Morning Drinks: आइए हम आपको बताते हैं कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में जिससे आपकी स्किन गिलास की तरह चमक जाएगी...
International Kissing Day 2024: आज के दिन क्यों मनाया जाता है इंटरनेशनल किसिंग डे, किस तरह से खास है यह दिन, जानें इसके अलग-अलग तरीके
International Kissing Day 2024: दुनियाभर में हर साल की तरफ इस साल भी 6 जुलाई को इंटरनेशनल किसिंग डे मनाया जा रहा है. यह दिन स्वास्थ्य के लिहाज से भी कई फायदे देता है.
क्या है मॉनसून ब्लूज, जिसकी वजह से ये लोग रहते हैं परेशान, जानें इसके लक्षण और उपाय
Monsoon: भारत में मानसून सीजन की शुरुआत हो चुकी है. इसी के साथ शुरू हो गई हैं मानसून से जुड़ी मुश्किलें. एक तरफ तो ज्यादा बारिश से जल भराव और बाढ़ जैसी परेशानी है, दूसरी तरफ Monsoon Blues भी एक बड़ी समस्या के रूप में सामने आ रहा है.
इस साल की Best और Worst फूड की लिस्ट देखकर आप रह जाएंगे हैरान, जानें टॉप पर कौन?
TasteAtlas ने हर साल की तरफ इस साल भी बेस्ट और वर्स्ट इंडियन डिशेज की लिस्ट जारी की है. जिसके मुताबिक मैंगो लस्सी को बेस्ट इंडियन फूड का खिताब मिला है.
आपको भी नहीं मिलता योगा करने का ज्यादा टाइम? तो शरीर को फिट रखने के लिए रोजाना करें ये 3 एक्सरसाइज
Daily Best Short Workout: आपको इन एक्सरसाइज को 10 मिनट निकालकर करना है. इन्हें करने के बाद आप पूरे दिन एक्टिव रहेंगे और आपकी एनर्जी बनी रहेगी.
आम के साथ भूलकर भी न खाएं ये तीन चीजें…जहर की तरह करेगा शरीर पर असर; जानें क्या कहते हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट
Mango: जानकार सलाह देते हैं कि एक ही समय में एक ही फल खाना चाहिए. फ्रूट चाट में भी आम का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.
अगर आपका भी है फैटी लिवर तो इन चीजों का बेहद कम करें सेवन, विशेषज्ञयों ने किया ये खुलासा
Diet Plan For Fatty Diseases: विशेषज्ञयों ने बताया है कि अगर आपका फैटी लिवर है तो आपको इन चीजों का बेहद कम सेवन करना चाहिए...
