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लाइफस्टाइल

Health News: दुनियाभर में 2024 में 23 लाख कैंसर केस 5 गंभीर इंफेक्शन से जुड़े पाए गए हैं. जानिए पेट, लिवर और सर्वाइकल कैंसर का जोखिम बढ़ाने वाले इन वायरस और बैक्टीरिया से कैसे बचें.

Setu Bandhasana Bridge Pose benefits: सेतुबंधासन मानसिक तनाव को कम कर रीढ़ की हड्डी और पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. महिलाओं में हार्मोन संतुलन और थायराइड के लिए यह बेहद असरदार अभ्यास है.

सुप्रीम कोर्ट ने पैकेटबंद खाद्य पदार्थों पर सामने की तरफ चेतावनी वाले न्यूट्रिशन लेबल लगाने की मांग वाली याचिका पर फैसला सुरक्षित रख लिया है. कोर्ट ने FSSAI से कड़े सवाल पूछे.

Olive Oil Benefits: Olive oil हेल्दी फैट का विकल्प हो सकता है, लेकिन इसकी मात्रा पर नियंत्रण जरूरी है क्योंकि इसमें कैलोरी अधिक होती है. RO water का TDS अकेले पानी की गुणवत्ता तय नहीं करता; balanced diet, पर्याप्त पानी और कम processed food पर भी ध्यान देना चाहिए.

Amitabh Bachchan Bull Painting: अमिताभ बच्चन के जलसा के लिविंग रूम में लगी विशाल बुल पेंटिंग ने लोगों का ध्यान खींचा है, जिसकी कीमत करीब 4 करोड़ रुपये बताई जाती है. मंजीत बावा की इस कलाकृति को मीडिया रिपोर्ट्स में शक्ति और प्रगति के प्रतीक से जोड़ा गया है, जबकि इसकी कीमत की स्वतंत्र पुष्टि नहीं हुई है.

FSSAI Junk Food Ban: FSSAI स्कूलों के 50 मीटर के दायरे में चिप्स, कोल्ड ड्रिंक, बर्गर और अन्य जंक फूड की बिक्री पर प्रतिबंध लगाने पर विचार कर रहा है. इसका मकसद बच्चों को मोटापे और अस्वास्थ्यकर खान-पान से बचाना है.

 Kerala Wellness Tourism: केरल में आयुर्वेद, योग, मेडिटेशन और प्राकृतिक वातावरण के कारण वेलनेस टूरिज्म को बढ़ावा मिल रहा है. रूस समेत विदेशी पर्यटक हेल्थ, रिलैक्सेशन और पारंपरिक उपचार से जुड़े अनुभवों के लिए केरल का रुख कर रहे हैं.

Clean Beauty and Gut Health Trends: 10-स्टेप कोरियन रूटीन को छोड़ अब लोग 'स्किन-मालिस्ट' और प्राकृतिक क्लीन ब्यूटी प्रोडक्ट्स को तवज्जो दे रहे हैं. गट-स्किन एक्सिस के तहत बेहतर पाचन के लिए फर्मेंटेड फूड्स, हर्बल ड्रिंक्स और नेचुरल फाइबर को लाइफस्टाइल में शामिल किया जा रहा है.

Gen Z vs Gen Alpha Slangs: सोशल मीडिया और ऑनलाइन गेमिंग के चलते इंटरनेट पर बोलचाल की भाषा तेजी से बदल रही है, जहां Gen Z के शब्द अब पुराने पड़ रहे हैं. अब Gen Alpha की नई शब्दावली में 'Aura', 'Mogging' और 'Skibidi' जैसे स्लैंग्स युवाओं और किशोरों के बीच काफी ट्रेंड कर रहे हैं.

Tadasana Benefits: लंबे समय तक बैठकर काम करने से बिगड़े पोस्चर और शरीर में होने वाली जकड़न के बीच ताड़ासन एक आसान योगासन है. जानिए ताड़ासन करने का सही तरीका, इसके संभावित फायदे, हाइट से जुड़ा दावा और किन लोगों को अभ्यास में सावधानी बरतनी चाहिए.