अगर आप भी 16, 17 डिग्री पर चलाते हैं AC, हो जाइए सावधान; बिजली बिल के साथ- साथ इन बीमारियों को दे रहे न्यौता
AC Temperature Tips: गर्मी में AC को 16-17 डिग्री पर चलाना कई लोगों की आदत बन गई है, लेकिन यह सेहत और जेब दोनों पर भारी पड़ सकता है. विशेषज्ञों के अनुसार, बहुत कम तापमान पर AC चलाने से सर्दी-जुकाम, एलर्जी और बिजली खपत बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
अगर आपको भी हर बात पर तनाव लेने की है आदत, तो संभल जाएं! गंभीर बीमारियों का बढ़ सकता है खतरा
Stress Side Effects: लगातार तनाव में रहने की आदत शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है. विशेषज्ञों के अनुसार तनाव से कोर्टिसोल हार्मोन बढ़ता है, जिससे कई गंभीर बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है.
गर्मी में घड़ा, कुल्हड़ और मिट्टी की बोतल क्यों हैं फायदेमंद? जानिए सेहत से जुड़े बड़े फायदे
Summer Health Tips: भीषण गर्मी के बीच मिट्टी के बर्तन एक बार फिर लोगों की पहली पसंद बन रहे हैं. घड़ा, कुल्हड़ और मिट्टी की बोतल न सिर्फ पानी को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे पहुंचाते हैं.
खून की जांच से 5 साल पहले चल सकेगा फेफड़ों के कैंसर का पता, वैज्ञानिकों की बड़ी खोज
Lung cancer early detection blood test: वैज्ञानिकों ने 14 विशेष प्रोटीनों वाले एक ब्लड सिग्नेचर की पहचान की है, जो लंग कैंसर का खतरा 5 साल पहले बता सकता है. 48 हजार से अधिक रक्त नमूनों पर हुए शोध को कैंसर की शुरुआती पहचान में बड़ी सफलता माना जा रहा है.
घर पर तवे पर बनाएं ढाबा स्टाइल ‘मसाला मिस्सी रोटी’, यहां जान लीजिए इसकी आसान रेसिपी
Missi Roti Recipe: घर पर तवे पर आसानी से ढाबा स्टाइल खस्ता 'मसाला मिस्सी रोटी' बना सकते हैं. बेसन और मसालों से तैयार होने वाली इस टेस्टी रोटी की आसान रेसिपी यहां से नोट करें.
क्या होता है बाइपोलर डिसऑर्डर? हनी सिंह हो चुके हैं शिकार; जानिए इसके लक्षण और प्रभाव
सिंगर Honey Singh ने खुलासा किया है कि वे पिछले 7 सालों से Bipolar Disorder से जूझ रहे हैं, जिसके कारण उन्हें घर से बाहर निकलने में भी डर लगता था. आइए जानते हैं Bipolar Disorder क्या है, इसके प्रमुख लक्षण क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जाता है.
Rampur Food Poisoning: तरबूज खाने के बाद एक ही परिवार के 8 लोग बीमार, जिला अस्पताल में भर्ती
Rampur food poisoning case: उत्तर प्रदेश के रामपुर में तरबूज खाने के बाद एक ही परिवार के 8 लोगों की तबीयत बिगड़ गई, सभी को अस्पताल में भर्ती कराया गया है. प्राथमिक जांच में फूड प्वाइजनिंग की आशंका जताई जा रही है, जबकि डॉक्टरों की टीम मरीजों की निगरानी कर रही है.
अगर आप भी खाते हैं पनीर तो हो जाएं सावधान, वरना इन 5 बीमारियों को दे रहे हैं बढ़ावा
पनीर को प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है, लेकिन कुछ बीमारियों में इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल, किडनी रोग, हाई बीपी और लैक्टोज इनटॉलरेंस से पीड़ित लोगों को पनीर सीमित मात्रा में खाने की सलाह दी जाती है.
सिर्फ फल ही नहीं, दातून भी है कमाल! ब्लड शुगर को कैसे कंट्रोल करता है जामुन?
Health benefits of Jamun: गर्मियों का खट्टा-मीठा 'जामुन' सिर्फ एक फल नहीं, बल्कि बीमारियों का सबसे बड़ा दुश्मन है. आखिर आयुर्वेद और बिहार सरकार ने इसे डायबिटीज का 'शत्रु' और गर्भवती महिलाओं के लिए 'वरदान' क्यों बताया है? जानिए इस काले फल के चमत्कारी फायदे.
श्रीकृष्ण का अति प्रिय ‘कदम’ है गुणों में बेमिसाल, जानें पाचन से लेकर शुगर तक चमत्कारी फायदे
Kadam tree benefits: भगवान श्रीकृष्ण को प्रिय 'कदम' का पेड़ सिर्फ अपनी सुंदरता और महक के लिए ही नहीं, बल्कि कई गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए भी जाना जाता है. जानिए इसके फल, फूल और छाल में ऐसा क्या छिपा है जो इसे आयुर्वेद का संजीवनी बनाता है?
